آیا می دانید خواص روغن شاهدانه چیست ؟

روغن شاهدانه چیست ؟

شاید شما از جمله کسانی باشید که نمی دانند خواص روغن شاهدانه چیست و از فواید بسیار آن آگاهی نداشته باشید. شاهدانه گیاهی است که برای درمان بسیاری از بیماری ها مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین این گیاه در تولید عطر، صابون، شمع و به صورت خوراکی استفاده می شود. گیاه شاهدانه بومی آسیای مرکزی است اما امروزه در سراسر جهان کشت می شود. در آمریکا این گیاه تحت کنترل است زیرا برخی از گونه های آن خاصیت مخدر دارند و مورد سوء استفاده قرار می گیرند.

کاهش استرس و اضطراب

روغن شاهدانه خاصیت آرامبخشی دارد و هورمن شادی را در بدن آزاد می کند. به علاوه روی سیستم عصبی و ایمنی بدن اثر مطلوب می گذارد. تحقیقات نشان داده است که بی خوابی را نیز درمان می کند.

اشتها آور

برای افرادی که می خواهند وزنشان زیاد شود یا بعد از بیماری یا جراحت مقدار زیادی از وزن خود را از دست داده اند این روغن پرخاصیت پیشنهاد می شود زیرا اشتهایشان را زیاد می کند.

ضد درد

شاهدانه به عنوان مسکن مورد توجه قرار گرفته است و حتی به عنوان ضد درد برای بیماران سرطانی یا افرادی با درد های مزمن مورد استفاده قرار می گیرد.

تقویت سلامت قلب

مطالعات نشان می دهد شاهدانه می تواند روی سلامت قلب و سلامتی بدن اثر مطلوبی بگذارد. باعث کاهش فشار روی دیواره رگ های خونی می شود و از بسیاری از مشکلات مانند سکته قلبی، سکته مغزی، فشارخون و بیماری های قلبی و عروقی جلوگیری می کند.

کمک به مشکلات پوستی

روغن شاهدانه برخی مشکلات پوستی نظیر اگزما را درمان می کند.

سلامت دهان و دندان

مطالعات نشان می دهند برای رفع بوی بد دهان و سالم نگه داشتن لثه ها می توان شب ها بعد از مسواک زدن یک قاشق از این روغن را در دهان بگردانید این کار باکتری های موجود در دهان را کاهش می دهد.

درخشندگی موها

روغن پر خاصیت شاهدانه حاوی ویتامین بی، ای، منیزیم، فسفر و کلسیم است که باعث تقویت مو و پوست سر می شود. شما می توانید قبل از حمام این روغن را به موها و کف سر خود بمالید و بعد از چند ساعت به حمام بروید و تاثیر مطلوب آن را ببینید.

حرارت بالا را تحمل می کند

امروزه در طبخ برخی غذاها از روغن زیتون و دیگر روغن های گیاهی کمتر استفاده می شود اما روغن شاهدانه حرارت بالا را به خوبی تحمل می کند.

روغن ماساژ

در بسیاری از مراکز ماساژ درمانی از این روغن استفاده می شود زیرا همانطور که اشاره شد خاصیت آرامبخشی و ضد دردی دارد. از اینرو می توانید شب ها از خاصیت آرامبخشی آن استفاده کنید.

اطرافیان خود را از اینکه خواص روغن شاهدانه چیست آگاه کنید.

منبع: آیا می دانید خواص روغن شاهدانه چیست ؟