خواص دمنوش های لاغر کننده چیست
خواص شگفت انگیز دمنوش های لاغر کننده
دمنوش های لاغر کننده طبق تعریفی که در تبلیغات دارند می توانند شما را به وزن ایده آل خود برسانند. برخی از گیاهان هستند که اگر به صورت دم کرده و روزانه مصرف شوند تا حدودی می توانند بر کم کردن وزن تاثیر داشته باشند اما توجه کنید داشتن رژیم غذایی صحیح یکی از شروط لازم است. برخی از مزایای این دمنوشهای لاغری عبارتند از:
خواص دمنوش های لاغر کننده : کم کردن وزن
برخلاف دیگر روش های لاغری برای گنجاندن دمنوش لاغری در برنامه روزانه نیازی به تغییر سبک زندگی ندارید. فقط کافیست نوع نوشیدنی روزانه خود را تغییر دهید.
خواص دمنوش های لاغر کننده : بهبود سوخت و ساز بدن
نوشیدن چای لاغری به طور منظم، سوخت و ساز بدن را بهبود می بخشد. از طرفی با افزایش مصرف کالری در بدن مانع از تبدیل قند و کربوهیدرات به چربی می شود و تا حدی می تواند از افزایش چربی های دور شکم جلوگیری کند.
خواص دمنوش های لاغر کننده : تاخیر در روند پیری و کاهش خطر ابتلا به سرطان
دمنوش های لاغری حاوی مواد آنتی اکسیدان و آمینو اسید هایی هستند با رادیکال های آزاد در بدن مبارزه کرده و سلول ها را از آسیب حفاظت می کنند. این مساله سبب کاهش سرعت روند پیری می شود. رادیکال های آزاد همچنین در جهش ژنی سلول ها و ابتلا به سرطان نقش دارند و با استفاده از این دمنوش های مفید برای سلامتی می توان خطر ابتلا به سرطان را نیز کاهش داد.
خواص دمنوش های لاغر کننده : بهبود عملکرد مغز
کافئین عنصر کلیدی موجود در دمنوش های کاهش وزن است. این ماده در حد تعادل سبب بهبود هوشیاری، سرعت عمل و بهبود حافظه می شود.
خواص دمنوش های لاغر کننده : از بین بردن باکتری های ایجاد کننده ی بیماری های دهان
موادی به نام کاتچین و پلی فنول در دمنوش های کاهش وزن وجود دارند که باکتری های بد دهان را از بین می برند. وجود چنین باکتری هایی سبب پوسیدگی دندان، بوی بد دهان و خونریزی لثه ها می شود. البته افزودن شیرین کننده های مصنوعی به این دمنوش ها تاثیر بدی بر دندان ها خواهد داشت.
خواص دمنوش های لاغر کننده : تقویت استخوان ها و سلامت قلب
دمنوشهای لاغری دارای خواص ضد التهابی هستند و مواد مغذی مفید برای استخوان ها در آن وجود دارد. این دمنوش ها سبب افزایش فعالیت سلول های استخوانی می شوند. از طرفی کاهش کلسترول خون سبب می شود رسوب چربی در دیواره های قلب شکل نگیرد و خطر حملات قلبی به همین جهت کاهش پیدا می کند.
خواص دمنوش های لاغر کننده : کنترل گلوکز خون
در بسیاری از موارد دمنوش های لاغر کننده با ایجاد تعادل سطح گلوکز، انسولین خون را کاهش می دهند.