رازهایی که دندانپزشکان نمیخواهند بدانید

راههای مراقبت از دندان ها

آیا تا به حال شده از شدت دندان درد روزتان خراب شود. دندان درد جزء دردهایی است که بسیار آزار دهنده است. اول از همه بهتر است سالانه به دندانپزشکی بروید و دندانهایتان را چکاپ کامل کنید. ما در اینجا چند راهکار خانگی برای مراقبت بیشتر دندان هایتان و کاهش درد آنها برایتان آورده ایم که امیدواریم برایتان مفید و کمک کننده باشد.

چای نعنا

مطالعات نشان داده است  چای نعناع و روغن نعنا لثه ها و دندان هایتان را ضدعفونی میکند و آن ها را دربرابر باکتری ها و عفونت ها محافظت نمایند.

آب نمک

یک قاشق غذاخوری نمک یا نمک دریا را در فنجانی که آب جوش می باشد. بریزید و هم بزنید. وقتی خنک شد دهانتان را با آن شستشو دهید و حتی بهتر است آن را کمی در دهانتان نگه دارید. نمک نیز دارای خاصیت ضدعفونی کننده و ضد باکتری است.

سیر

سیر هم خاصیت ضد عفونی کننده و ضد التهابی دارد. تکه ای از سیر را روی  قسمتی از لثه تان که عفونت کرده است بمالید. دو دقیقه بگذارید بماند. اگر دندانتان درد می کند مقداری نمک روی تکه ای سیر بپاشید سپس آن را روی دندانتان بگذارید. التهاب و درد آن را کاهش می دهد.

نکته : مطالب این مقاله ، پیشنهاداتی برای تسکین درد دندان و لثه توصیه شده است و برای درمان قطعی باید به  دندانپزشک مراجعه کنید.

منبع : رازهایی که دندانپزشکان نمیخواهند بدانید

درباره علائم سرطان معده چه میدانید؟

دانستنی ها درباره سرطان معده

چه عواملی باعث ابتلا به سرطان معده می شوند؟ علائم سرطان معده چیست؟ درادامه با ما همراه باشید.

سرطان معده چیست؟

نوعی از سرطان می باشد که شایع ترین آن "آدنوکارسینوم" یا سرطان غددی در معده است. سرطان معده، رشد بدون کنترل سلول های بدخیم در معده می باشد که سالانه باعث مرگ بسیاری از افراد می شود. این سرطان در مردان شایع تر از زنان است.

علائم سرطان معده چیست

اولین علائم مشکلات گوارشی ودرد خفیف در ناحیه شکم است همچنین حالت تهوع و سوزش سردل که بعد از گذشت چند روز و چند هفته خوب نمی شود. وجود خون در مدفوع است به علاوه استفراغ و ضعف و خستگی شدید و نیز کاهش وزن زیاد از علایم دیگر این بیماری است. با دیدن علائم فوق فرد می بایست فورا به پزشک مراجعه نماید.

چه عواملی باعث ابتلا به سرطان سرطان می شود؟

  • افرادی که قبلا جراحی معده داشته اند
  • کاهش اسیدیته معده
  • عفونت  باکتری به اسم هلیکوباکترپیلوری
  • مصرف طولانی مدت غذاهای آماده
  • مصرف طولانی مدت غذاهای شور و چرب
  • مصرف داروهایی که ترشح اسید معده را کم می کند
  • زخم معده و برخی از پولیپها (پولیپهایی که استعداد بدخیم شدن دارند)
  • نوعی کم خونی به نام "پرنیسیوز" (این بیماری خونی بر معده اثر می گذارد)
  • افرادی که در رژیم غذایی روزانه شان غذاهای شور، دودی و ترشی باشد

روشهای پیشگیری از سرطان معده

  1. خوردن میوه و سبزیجات تازه می تواند شما را در برابر این سرطان محافظت نماید.
  2. اگر فکر می کنید با توجه به مطالب فوق احتمال ابتلا به این سرطان در شما وجود دارد برای پیشگیری و راهنمایی از پزشکتان مشورت بگیرید.

منبع :درباره علائم سرطان معده چه میدانید؟

روش طبیعی و آسان برای از بین بردن زبری کف پا

چرا کف پا زبر می شود؟

متداول ترین عامل زبری کف پا، خشکی پوست پا است و بر اثر پوشیدن کفش روباز به وجود می آید. هنگام راه رفتن گرد و غبار زمین به کف پا منتقل و باکتری ها بر کف پا می نشینند و پوست پا خشک می شود. در ادامه به روش طبیعی برای از بین بردن این خشکی به شما معرفی میکنیم.

مواد لازم برای درمان خشکی پا :

¼ فنجان لیسترین

¼ فنجان سرکه

½ فنجان آب گرم یا آب جوش

طرز تهیه مواد :

مواد را با هم مخلوط کرده و در یک تشت ریخته و پای خود را به مدت 10 تا 15 دقیقه در آن قرار داده و بعد با حوله خشک کنید این روش باعث ریختن پوست مرده کف پا می شود.

منبع : روش طبیعی و آسان برای از بین بردن زبری کف پا

طرز تهیه نوشیدنی هیجان انگیز برای رهایی از استرس

استرس با بدن ما چه میکند؟

اگر شما تحت فشار کاری، استرس و اضطراب هستید این احساسات منفی ، به بدن شما آسیب میزند . زمانیکه استرس دارید،دو هورمون DHEA و کورتیزول در بدن تولید می شود که در طولانی مدت برای بدن بسیار مضر است، پس تهیه این نوشیدنی به آرام کردن اعصاب شما کمک می کند و همچنین خوابی راحت خواهید داشت.

مواد لازم برای تهیه نوشیدنی ضد استرس:

2 عدد سیب سبز
تعدادی برگ اسفناج
یک عدد خیار کوچک
یک عدد ساقه کرفس
1/4 آبلیمو تازه
1 سانتیمتر زنجبیل اختیاری

منبع :طرز تهیه نوشیدنی هیجان انگیز برای رهایی از استرس

بهترین زمان برای سونوگرافی تعیین جنسیت چه زمانی است ؟

بهترین زمان برای سونوگرافی تعیین جنسیت
بهترین زمان برای سونوگرافی تعیین جنسیت

بهترین زمان برای سونوگرافی تعیین جنسیت

بهترین زمان برای سونوگرافی تعیین جنسیت از آن جهت مهم است که اگر سونوگرافی زود هنگام انجام شود امکان خطا در تشخیص وجود دارد و اگر دیر انجام شود رشد جنین می تواند مانع تشخیص جنسیت شود و جلوی دید را بگیرد.

در گذشته خانواده ها باید تمام دوران بارداری را صبر می کردند تا در روز زایمان جنسیت کودک خود را بفهمند. اما امروزه به لطف پیشرفت علم و وجود تجهیزاتی مانند سونوگرافی می توان جنسیت جنین را زود تر از به دنیا آمدن تشخیص داد.

البته سونوگرافی تنها برای تعیین جنسیت استفاده نمی شود بلکه می تواند مراحل رشد جنین را به خوبی نشان دهد. امواج فرا صوت در سونوگرافی می توانند تصاویری از هیبت جنین را مشخص کنند.

 

تعیین جنسیت

با توجه به سن جنین و موقعیت قرار گیری آن می توان جنسیت جنین را تعیین کرد. پیش از 18 هفتگی اندام های جنسی جنین دختر و پسر شبیه به هم به نظر می رسد. به همین دلیل تا قبل از 18 هفتگی جنسیت جنین را اعلام نمی کنند. البته همیشه احتمال خطا در سونوگرافی تعیین جنسیت وجود دارد.

 

روش های تشخیص جنسیت جنین

برخی از آزمایش های پزشکی وجود دارند که معمولاً برای تشخیص بیماری های ژنتیکی و تشخیص نقص های مادرزادی تجویز می شوند. این آزمایش ها معمولاً وقتی سن بارداری در زنان بالا باشد از سوی پزشک تجویز می شود و البته یکی از مواردی که می تواند مشخص کند، جنسیت جنین است.

 

تشخیص جنسیت با سونوگرافی

معمولاً افراد حرفه ای می توانند جنسیت جنین را با سونوگرافی تشخیص دهند و پدر و مادر هر چه به تصویر سونوگرافی نگاه کنند، به ندرت قادر به تشخیص جنسیت جنین خود هستند.

تعیین جنسیت جنین گاهی برای والدینی که قصد برگزاری مراسم جشن به مناسبت مشخص شدن جنسیت جنین خود و انتخاب نام فرزندشان را دارند، خیلی مهم می شود.

از طرفی، والدینی نیز وجود دارند که ترجیح می دهند تا روز زایمان از جنسیت جنین خود آگاه نشوند و به نوعی در زمان تولد سورپرایز یا شگفت زده شوند. که البته تعداد این والدین بسیار کم است. چون برنامه ریزی برای خرید سیسمونی و بسیاری از موارد دیگر نیاز به دانستن جنسیت جنین دارد.

 

خطر سونوگرافی در تعیین جنسیت

استفاده از ابزار سونوگرافی در تعیین جنسیت جنین، بی خطر و امن است. این ابزار به دلیل بی خطر بودن برای تشخیص مراحل رشد جنین انتخاب شده است و برای تعیین جنسیت جنین نیز کاربرد دارد.

سونوگرافی آنقدر بی خطر است که می تواند بار ها و بار ها طی دوران بارداری انجام شود و اطلاعاتی را به پزشک ارائه کند.

بهترین زمان برای سونوگرافی تعیین جنسیت جنین بین هفته های هجدهم تا بیستم است تا دقیق ترین نتیجه به دست بیاید.

 منبع: بهترین زمان برای سونوگرافی تعیین جنسیت چه زمانی است ؟