مطالب خواندنی

عناوین یادداشت‌ها

  • خواص شربت سرفه گیاهی برای سرماخوردگی پنج‌شنبه 28 تیر 1397 12:59
    درمان سرماخوردگی با شربت گیاهی در هنگام سرماخوردگی بهترین راه این است که اجازه دهید بدن با بیماری مبارزه کند. در اینصورت بدن شما کم کم در برابر بیماری قوی می شود. در صورت نیاز هم می توانید از مواد طبیعی برای کمک رسانی به سیستم ایمنی بدن خود استفاده کنید. یکی از بهترین گزینه ها برای مقابله با این بیماری، نوشیدن مواد...
  • معرفی اسموتی دتاکس مغذی برای چربی سوزی پنج‌شنبه 28 تیر 1397 12:53
    فرآیند سم زدایی به گفته کارشناسان، دتاکسیشن یا سم زدایی به فرآیند " تمیز کردن بدن " معروف است که بدن را از حالت افسردگی خارج ساخته و به پرانرژی تر و فعال ترین بودن سبک زندگی شما کمک می کند.برخی از اعضای بدن مانند معده، کبد، روده و کلیه ها، روزانه مشغول محافظت از بدن در مقابل سموم می باشند. نوشیدن برخی از...
  • آیا میدانستید کفش پاشنه برای زانو مفید است پنج‌شنبه 28 تیر 1397 12:43
    درباره کفش پاشنه بلند همه افراد برای دویدن و پیاده روی های طولانی یک جفت کفش ورزشی مخصوص دارند و به گفته خودشان برای این نوع ورزش ها باید کفش راحت و نرم باشد تا زیبا و شیک ! با این حال باز خانم ها در محل کار و مکان های رسمی از کفش های پاشنه بلند استفاده می کنند و هر روز با پا درد به خانه باز می گردند . اما هنگامی که...
  • توصیه های کلیدی هنگام سرماخوردگی نوزادان پنج‌شنبه 28 تیر 1397 12:39
    هنگام سرماخوردگی نوازدمان چه کار کنیم سرماخوردگی در نوزادان می تواند گاهی نگران کننده باشد و اینکه انواع مختلف ویروس وجود دارد اما به هرحال با پیشرفت علم و وجود دکترهای کودکان جای نگرانی نیست. البته باید نکات بهداشتی را رعایت کنید و به محض دیدن علائم سرماخوردگی در نوزادان و کودکان آنها را سریع به دکتر مخصوص خودشان...
  • روز جهانی مالاریا چه روزی است پنج‌شنبه 28 تیر 1397 12:34
    پیام روز جهانی مالاریا روز 25 آوریل ، روز جهانی مالاریا است، هر سال در این روز بخصوص محققین و متخصصین تلاش های پیاپی خود را برای متوقف کردن رواج بی رویه این بیماری با یکدیگر به اشتراک می گذارند ، در اصل این روز را جهانی کردند تا یادآوری ای برای تمام مردم خصوصا پزشکان و محققین باشد که دست از تلاش برای کنترل و جلوگیری...
  • اسموتی دتاکس برای چربی سوزی پنج‌شنبه 28 تیر 1397 12:29
    آموزش تهیه دتاکس لاغری در بخش پیشین به اهمیت نوشیدن یک اسموتی دتاکس سم زدا در چربی سوزی و سم زدایی بدن اشاره کردیم. در این مقاله به طرز تهیه یکی از اسموتی های دتاکس چربی سوز می پردازیم. مواد لازم دتاکس لاغری با آناناس و آب لیمو آناناس : 1 فنجان (پیمانه) اسفناج : 1 فنجان (پیمانه) سیب سبز : 1 فنجان (پیمانه) چای سبز دم...
  • درمان خشکی پوست با روغن نارگیل پنج‌شنبه 28 تیر 1397 12:24
    علت خشکی پوست چیست عوامل زیادی منجر به بروز خشکی پوست می گردند، نظیر در معرض اشعه های ماورابنفش (UV) نور خورشید بودن و یا لذت بردن از حمام و دوش های آب جوش، استفاده از صابون ها و شوینده های ناملایم وشرایط خاص پزشکی مانند پرکاری تیروئید ، دیابت، پسوریازیس یا درماتیت. پوست خشک نیاز دارد تا دوباره هیدراته گردد. مرطوب...
  • درمان سوختگی زبان با ماست پنج‌شنبه 28 تیر 1397 12:17
    خواص ماست برای سوختگی سوختگی زبان معمولا زمانی رخ میدهد که با عجله نوشیدنی داغی را می خوریم . بهترین خوراکی برای درمان آن ، خوردن چیزهای سرد است ماست یکی از مواد غذایی است که به تسکین فوری درد سوختگی زبان کمک می کند. و از سوزش سوختگی میکاهد. روش مصرف ماست برای درمان سوختگی هرگاه دچار سوختگی زبان شدید یک نصفه فنجان...
  • با بیماری های چشمی آشنا شوید پنج‌شنبه 28 تیر 1397 12:15
    زخم قرنیه زخم قرنیه، در واقع شکاف یا زخم بسیار کوچکی در جلوی چشم است. باکتری، ویروس یا عفونت عامل ایجاد این بیماری چشم هستند. افرادی که لنز های تماسی استفاده می کنند در معرض خطر ابتلا به این بیماری چشم قرار دارند. زیرا عفونت ها ممکن است پشت لنز محبوس شوند. علائم زخم قرنیه شامل درد، قرمزی شدید، احساس خارش و وجود جسم...
  • ایده های خلاقانه ساخت وسایل با قوطی های فلزی پنج‌شنبه 28 تیر 1397 11:06
    ساخت وسیله های کاربردی با قوطی فلزی ما می توانیم با کمی خلاقیت و حوصله از قوطی های فلزی، وسایل جالب و پر کاربردی درست کنیم. همانطور که در تصاویر میبینید شما با بازیافت قوطی های فلزی می توانید گلدان، جای مداد و خودکار، وسیله بازی برای کودکان، جای قاشق و کفگیر در آشپزخانه، جای حبوبات، چراغ خواب، جاشمعی،جای کیسه های...
  • ریلکسیشن پیشرونده عضلانی پنج‌شنبه 28 تیر 1397 11:02
    تمرین تن آرامی عضلات این روش باعث آرام شدن عضلاتتان می شود و شما را از استرس دور نگه می دارد و شامل دو مرحله اصلی می باشد : در مرحله اول ماهیچه های خود را عمدا می کشید و در مرحله دوم ماهیچه های خود را عمدا از حالت کششی و فشار رها می کنید. نتایج بررسی محققان حاکی از آن است که این روش به کاهش درد و استرس بیمارانی که از...
  • خواص شگفت انگیز عسل بر نرمی موها پنج‌شنبه 28 تیر 1397 10:58
    ارتباط عسل با تقویت مو عسل یک درمانگر طبیعی برای مو و پوست شما به شمار می آید . این ماده پرخاصیت یک رطوبت رسان طبیعی است و موهای شما را از شکنندگی و خشکی محافظت و مانند یک نرم کننده عمل میکند . در ادامه به معرفی روشهای تقویت مو با عسل می پردازیم. ماسک مو با عسل و روغن زیتون 1/2فنجان عسل همراه با 1/4 روغن زیتون ( اگر...
  • آشنایی با خواص چای نعنا پنج‌شنبه 28 تیر 1397 10:53
    از چای نعنا چه می دانید اگر به دنبال جایگزینی برای چای سیاه می گردید، بهتر است خواص چای نعنا را بدانید. چای نعنا از جنبه های مختلفی بر سلامت بدن اثر می گذارد. عنصر مؤثر اصلی و ارزشمند در این چای ماده ای به نام منتول است. چای نعنا در واقع همان عصاره ی خارج شده از برگ نعنا در آب جوش است. این چای کافئین ندارد و برای...
  • روشهای درمان خانگی سردردهای کششی پنج‌شنبه 28 تیر 1397 10:49
    علت سردردهای کششی (تنشی) سردرد کششی یا تنشی یکی از متداول ترین سردردهاست و در خانومها بیشتر از آقایون بروز میکند و علت آن را استرس شناخته اند. روغن رزماری و درمان سردردهای کششی گیاه شناسان، حمام پا با روغن رزماری یا عصاره آن را یکی از قوی ترین و موثرترین درمان های خانگی سر درد می دانند. آب داغ، خون را به سمت پای شما...
  • درباره سردرد کششی چه می دانید پنج‌شنبه 28 تیر 1397 10:44
    تعریف سردردهای کششی (تنشی) سردرد کششی یا تنشی به عنوان سردرد استرس شناخته می شود. یکی از رایج ترین انواع سردرد است که بسیاری از مردم آن را تجربه کرده اند.در حالیکه علت اصلی بروز چنین سردردی ناشناخته است اما برخی کارشناسان معتقدند که این سردرد ها با انقباض عضلات در مناطق سر و گردن ایجاد می شود. عوامل موثر در بروز...
  • چشم ها و رازهای نهفته پنج‌شنبه 28 تیر 1397 10:39
    تست شخصیت شناسی افراد با رنگ چشم های مختلف نتیجه این تحقیقات بر این اساس بوده است ؛افراد با چشم های قهوه ای رنگ ، زمینه نگرانی و دلهره را دارند و مهربانی در این افراد بیشتر دیده می شود. افرادی با چشم سبز رنگ ؛ آستانه تحمل بالایی در مقابل درد دارند و افرادی که چشم های آبی رنگ دارند، احتمال افسرده شدن و نگران بودنشان...
  • چشم ها دریچه اسرار درون انسان پنج‌شنبه 28 تیر 1397 10:33
    چشم هایتان در موردتان چه می گویند ؟ چشم پنجره ای به درون روح می باشد و با ورود به دریچه هایی از روح می توان با حقایق زیادی رو به رو شد ، رنگ های چشم معانی متعددی دارند از جمله ؛ آستانه تحمل افراد را در مقابل دردها ، ظرفیت مصرف الکل در هر فرد و یا حتی می تواند مقدار قانع بودن وی نسبت به مسائل و مباحث مطرح شده را نشانگر...
  • طرز تهیه چند دمنوش لاغری خانگی پنج‌شنبه 28 تیر 1397 10:30
    تاثیر مصرف دمنوش در کاهش وزن مصرف دمنوش لاغری خانگی یکی از راه های سالم و طبیعی برای کاهش وزن است. نوشیدن چنین دمنوش هایی در طول روز به اکثر افراد توصیه می شود زیرا علاوه بر خواص لاغر کننده برای سلامتی نیز مفید هستند. در اینجا چند نمونه از دمنوش های لاغری خانگی را به شما معرفی می کنیم: دمنوش لیمو ، زنجبیل و عسل کمی...
  • نقش صبحانه در کاهش وزن پنج‌شنبه 28 تیر 1397 10:25
    آیا خوردن صبحانه به کاهش وزن کمک کند؟ همه ما بارها شنیده ایم صبحانه مهمترین وعده غذایی در طول روز است و اثر آن بر وزن افراد قابل توجه می باشد. دانشمندان سالهاست در مورد تاثیر نخوردن صبحانه بر تغییر وزن به بحث می پردازند. این مباحثات استدلالِ " تاثیر این وعده غذایی منظم بر کاهش وزن" را همراه داشته است. هر چند...
  • تهیه صبحانه مخصوص افراد دیابتی پنج‌شنبه 28 تیر 1397 10:20
    فواید مصرف صبحانه صبحانه یک وعده غذایی بسیار مهم است. اگر شما مبتلا به بیماری دیابت هستید مهم است که صبحانه ای سالم میل کنید و این وعده غذایی به هیچ عنوان حذف نشود. زیرا قند خون شما ممکن است پس از خواب شبانه و چیزی نخوردن، افت کند. هم چنین یک صبحانه مناسب می تواند انرژی لازم برای شروع یک روز را فراهم سازد. املت اسفناج...
  • مواد غذایی مناسب برای سرماخوردگی پنج‌شنبه 28 تیر 1397 10:15
    تاثیر تغذیه سالم بر بیماری سرماخوردگی یکی از دغدغه های افرادی که سرما می خورند، تغذیه ی سالم است. خوراکی های مفید برای سرما خوردگی کمک می کنند بدن قوی تر شود و بیماری زودتر بهبود یابد. سوپ مرغ سوپ مرغ مایعات کافی به بدن می رساند. سوپ گرم حس بهتری به گلو و شش های شما می دهد و سبب بهبود سریعتر بیماری می شود. آب سبزیجات...
  • صبحانه مناسب افراد با فشار خون بالا پنج‌شنبه 28 تیر 1397 10:03
    اسموتی مخصوص فشار خون بالا افرادی که فشار خون بالا دارند ، بهتر است قهوه را از منوی صبحانه خود حذف کنند و روز خود را با خوردن یک اسموتی خوش طعم، سالم و سرشار از پتاسیم آغاز کنید. حتی اگر مبتلا به بیماری فشار خون نیستید نیز می توانید از خوردن این اسموتی لذت ببرید. فشار خون بالا، یک بیماری جدی است که اگر درمان نشود می...
  • از خواص درمانی چای نعنا چه می دانید پنج‌شنبه 28 تیر 1397 09:54
    خواص درمانی چای نعنا خواص چای نعنا برای سلامتی بدن از نکات مفیدی است که دانستن آن باعث می شود تمایل بیشتری به این نوشیدنی پر خاصیت پیدا کنیم. تقویت سیستم ایمنی بدن چای نعنا خاصیت ضد باکتری دارد. علت بسیاری از بیماری ها و سرما خوردگی ها باکتری ها هستند که می تواند با چای نعنا به خوبی درمان شود. نوشیدن چای نعنا نه تنها...
  • عوارض حسادت بر بدن انسان پنج‌شنبه 28 تیر 1397 09:41
    غبطه خوردن چه بلایی سر بدن ما می آورد غبطه خوردن، حسادت و سر خوردگی مستقیما به مغز، کبد و کیسه صفرا آسیب می رسانند.در سال 2010 تحقیقاتی بر احساسات زوج های رومانتیک انجام شده ( این زوج ها با یک پرده از هم جدا شده بودند)بود، این زنان و مردان مشغول تماشای تصاویری بر صفحه نمایش کامپیوتر شدند و آن ها را از نظر جذابیت رتبه...
  • درباره بیماری اسکولیوز چه می دانید پنج‌شنبه 28 تیر 1397 09:31
    بیماری اسکولیوز چیست اسکولیوز یا انحراف ستون فقرات یک عارضه ی پزشکی است که در آن، ستون فقرات دچار انحنا در طرفین می شود. ستون فقرات یک فرد مبتلا به این بیماری (انحراف ستون فقرات) عمومی، ممکن است به جای خط مستقیم شبیه به حرف S لاتین باشد. حدودا 2 درصد کل افراد، دارای انحراف ستون فقرات بوده که تقریبا 10 درصد از آن ها...
  • درمان سنگ کلیه با مصرف لوبیا قرمز پنج‌شنبه 28 تیر 1397 09:23
    روش های گیاهی درمان سنگ کلیه اگر مستعد ابتلا به بیماری سنگ کلیه هستید و یا علایم سنگ کلیه را مشاهده کرده اید می توانید به منظور پیش گیری، درمان و دفع راحت تر سنگ کلیه و تسکین این درد آزار دهنده از روش های گیاهی استفاده کنید.یکی از روش های موثر ، مصرف لوبیا قرمز در رژیم غذایی است. لوبیا قرمز دارای بیشترین مقدار فیبر...
  • کاهش وزن با گیاه هیبیسکوس پنج‌شنبه 28 تیر 1397 09:17
    لاغری موثر با چای ترش هیبیسکوس یا چای ترش، گونه ای از گیاهان گلدار خانواده پنیرکیان است. به این گیاه رز چینی هم گفته می شود و از آن در نوشیدنی ها و غذاهای مختلف برای بهبود طعم، بو و رنگ استفاده می شود. این گیاه زیبا، حاوی مواد مغذی، فلاونوئید ها و مواد معدنی مختلفی است که نقش موثری در کاهش جذب چربی و کربوهیدرات بدن...
  • زندگی نامه و بیوگرافی لئوناردو داوینچی چهارشنبه 27 تیر 1397 12:05
    بیوگرافی لئوناردو داوینچی بیوگرافی لئوناردو داوینچی در بیوگرافی لئوناردو داوینچی (1512-1452) ذکر شده است که او دانشمند، معمار، مجسمه ساز، موسیقیدان، ریاضیدان، مهندس، زمین شناس، مخترع، آناتومیست، گیاه شناس، نویسنده، نقشه کش و نقاش برجسته ی ایتالیایی در دوران رنسانس است. لئوناردو داوینچی را به عنوان نابغه ای در دوران...
  • مبانی عکاسی : تاثیر لنز در عکاسی سه‌شنبه 26 تیر 1397 11:20
    تاثیر لنز در عکاسی تاثیر لنز در عکاسی در ادامه مبحث مبانی عکاسی : زاویه دید در عکاسی ، تاثیر لنز در عکاسی را مورد بحث قرار می دهیم. شما در عکاسی باید از زوایای مختلف و خلاقیت بهره ببرید. در فضا های محدودی که امکان جابه جا شدن و تحرک فیزیکی زیاد ممکن نیست، انتخاب لنز مناسب و تشخیص تاثیر آن در عکاسی باعث می شود سوژه های...
  • کاربرد گاز هلیوم در جوشکاری شنبه 23 تیر 1397 14:16
    مصارف گاز هلیوم در جوشکاری چیست؟ از گاز هلیوم در جوشکاری فولاد ضد زنگ استفاده می شود. البته هلیوم در دنیا با کمبود مواجه است و قیمت بالای آن سبب شده است که افراد به دنبال جایگزینی برای آن در صنعت جوشکاری باشند. برای مثال در مواردی از لیزر CO2 برای جوشکاری استفاده می شود و یا ترکیبات هلیوم-هیدروژن یا هلیوم – نیتروژن و...