دمنوش لاغری نیوشا تاثیر بر لاغری دارد؟

آیا دمنوش لاغری نیوشا تاثیر دارد بر کاهش وزن ؟

آیا دمنوش لاغری نیوشا تاثیر دارد بر کاهش وزن ؟

 

بسیاری از افراد سوال می کنند که آیا واقعاً دمنوش لاغری نیوشا خوبه؟ و برای لاغری تاثیر دارد؟ در این نوشته به بررسی نظر پزشکان و همچنین رضایت مشتریان پکیج لاغری شکم و پهلو نیوشا می پردازیم. یک عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان در این رابطه نظر خود را ابراز نموده و گفته اند که بسیاری از افراد با مصرف دمنوش های گیاهی لاغری موفق به کاهش وزن می شوند و اینکه دمنوش های گیاهی سبب کاهش اشتها شده و در نتیجه لاغری را در پی دارند، حقیقتی غیر قابل انکار است. این عضو هیئت پزشکی اذعان کرده اند که بسیاری از نتایج موفق لاغری حاصل از مصرف دمنوش های گیاهی در کنار رژیم غذایی مناسب و ورزش های منظم دیده شده است.

برخی از پزشکان بر این باورند که حس روانی افراد نیز در تاثیر دمنوش های کیاهی لاغری بی تاثیر نیست. از آنجا که اکثر افراد نسبت به دمنوش های گیاهی نظر مثبتی دارند و با باور و انگیزه آن را مصرف می کنند تاثیر بیشتری نیز بر لاغری مشاهده خواهند کرد. همانند تاثیری که برخی از دارو نما ها بر درمان بیماری ها دارند، تحریک باور های روانی نیز تاثیرات مثبت خود را بر لاغری نشان خواهد داد.

آیا دمنوش نیوشا  واقعا لاغر می کند؟

برای اینکه نظر مصرف کنندگان را در مورد اینکه دمنوش لاغری نیوشا خوبه؟ یا خیر، بررسی کنیم باید نیم نگاهی به آمار های ارائه شده از سوی شرکت نیوشا داشته باشیم. برای مثال آماری که شرکت نیوشا از مصرف کنندگان پکیج لاغری دریافت کرده بود نشان می داد که حدود 92% از مصرف کنندگان دمنوش های لاغری از نتایج دیده شده راضی هستند و لاغری را تجربه کرده اند. آنچه که اثبات می کنددمنوش لاغری نیوشا خوبه؟ یا نه رشد آمار رضایت نسبت به سال های قبلی است.

در رابطه با آن بخش از افرادی که رضایت ی از مصرف محصولات نیوشا نداشته اند ذکر شده است که دمنوش ها را مطابق دستور العمل و در زمان درست و به صورت منظم مصرف نکرده اند و در نتیجه طبیعتاً نتایج رضایت بخشی نیز نداشته اند. دمنوش های نیوشا را باید همراه با ورزش های منظم و البته سبکی مانند پیاده روی، کاهش کالری ورودی و صبر و حوصله مصرف نمود تا نتیجه ی دلخواه حاصل گردد.

آیا برای همه ی افراد دمنوش لاغری نیوشا خوبه؟ و قابل تجویز است؟ دمنوش های لاغری نیوشا با توجه به ویژگی های جسمانی افراد از قبیل قد و وزن، ین و بیماری ها و همچنین مزاج و طبع آن ها تجویز می شوند و به افراد کمک می کنند تا به صورت شخصی و متناسب با بدن خود از مزایای دمنوش های گیاهی بهره ببرند.

دمنوش ها چگونه باعث لاغری می شوند؟

چرا دمنوش لاغری نیوشا خوبه؟ دمنوش های گیاهی که برای لاغری توصیه می شوند سازوکار های مختلفی برای تاثیر بر لاغری دارند. برخی از گیاهان با داشتن مواد آنتی اکسیدان و کافئین سرعت چربی سوزی در بدن را بالا می برند. بسیاری از گیاهان دارویی سرشار از مواد انتی اکسیدان هستند و این ویژگی را دارند. از طرفی مصرف دمنوش های گیاهی پیش از غذا و در بین روز می تواند سبب کاهش اشتها در افراد شود. کاهش اشتها مساوی با ورودی کالری کمتر است به این صورت که فرد لازم نیست خود را مجبور به کمتر غذا خوردن کند و به طور طبیعی میل و اشتهای کمتری خواهد داشت. به همین دلیل دمنوش های گیاهی به داشتن رژیم غذایی درست نیز کمک می کنند.

نکته ی علمی دیگری که در مورد دمنوش های لاغری وجود دارد این است که این دمنوش ها حاوی مواد ملین هستند و دفع مواد زاید از بدن را سرعت می بخشند. البته این نوع از گیاهان به میزان متعادل و با دوز مشخصی در دمنوش ها استفاده می شوند تا مشکلات گوارشی برای افراد ایجاد نکنند و تنها از خواص آن ها بهره برده شود.

دمنوش لاغری برای چه کسانی مناسب نیست؟

دمنوش های لاغری از گیاهان تهیه می شوند. در هر حال همیشه افرادی وجود دارند که به گیاهان خاصی حساسیت دارند و اجازه ی استفاده از این گیاهان به آن ها داده نمی شود.

اگر گیاهانی که برای لاغری توصیه توصیه شده اند را بدون دستور العمل صحیح مورد مصرف قرار دهید با مشکل مواجه می شوید. بسیاری از گیاهانی که برای تهیه دمنوش های لاغری تجویز می شوند باید به صورت ترکیبی مورد استفاده قرار بگیرند تا به اصطلاح مصلح اثرات نا مطلوب یکدیگر باشند و متناسب با مزاج افراد شوند. به همین دلیل مصرف خودسرانه ی این دمنوش ها ابداً توصیه نمی شود.

از طرفی باید دمنوش های لاغری را تا حدودی به چشم دارو نگریست. به طوریکه مصرف بیش از اندازه ی آن ها نه تنها باعث درمان نمی شود که بیماری نیز ایجاد نمی کند. پس زیاده روی در مصرف دمنوش ها مطلقاً سبب لاغری مضاعف نمی شود.

در این بین افرادی نیز وجود دارند که باید در مصرف دمنوش های گیاهی احتیاط کنند. برای مثال مادران باردار و شیرده بهتر است از این دمنوش ها مصرف نکنند. همچنین گیاهان دارویی تاثیر خود را بر کبد نشان می دهند و افرادی که دچار مشکلات کبدی هستند باید آن ها را با احتیاط و زیر نظر پزشک مصرف کنند.

آیا دمنوش لاغری عوارض دارد؟

هر نوع داروی گیاهی (همانند داروهای شیمیایی) در صورت مصرف بدون آگاهی و بی رویه و به مدت زیاد و ناصحیح، می تواند مشکلاتی را ایجاد کند و باید به یاد داشته باشید که هر خوراکی گیاهی لزوماً بدون عوارض نخواهد بود. آن دسته از افرادی که دچار مشکلات و اختلال خوردن هستند ممکن از عوارض این دمنوش ها آسیب ببینند. افرادی که دچار مشکلات گوارشی هستند نباید بدون نظر پزشک از اینگونه دمنوش ها استفاده کنند زیرا برخی از دمنوش های لاغری به سلول های جداره ی روده آسیب وارد می کند.

نکته ی مهمی که در پاسخ به سوال دمنوش لاغری نیوشا خوبه؟ باید گفت این است که پکیج نیوشا شما را از مصرف خودسرانه باز می دارند و از طرفی با انتخاب گیاهان مناسب و ترکیب صحیح آن ها از بروز عوارض ناشی از مصرف غیر علمی دمنوش های لاغری جلوگیری می کند. با کنترل نحوه و مقدار مصرف می توان بدون دچار شدن به عوارض، از فواید بسیار این دمنوش ها بهره برد.

کدامیک از دمنوش های نیوشا برای لاغری تاثیر دارد؟

کدام دمنوش لاغری نیوشا خوبه؟ یکی از گیاهانی که در دمنوش های لاغری بسیار پر کاربرد معرفی می شود، چای سبز است. خواص چای سبز برای لاغری به وجود مواد انتی اکسیدان و کافئین در آن بر می گردد که چربی سوزی در بدن را افزایش می دهند و در سرعت بخشیدن به لاغری موثر واقع می شوند. چای اولانگ نیز که کمی اکسید شدن را بیشتر از چای سبز به خود دیده است، همانند چای سبز، برای لاغری توصیه می شود.

ترکیباتی که در دمنوش های لاغری نیوشا مورد استفاده قرار می گیرد عبارتند از: بلوبری، دارچین، رزماری، کرن بری، نعنا فلفلی، ریز میوههای قرمز، آلوئه ورا، زنجبیل، به لیمو، چای ترش، چای سفید و … پکیج لاغری هر فردی با استفاده از گیاهان متناسب با مزاج و طبع وی طبق مشاوره، انتخاب خواهد شد.

نکته ی قابل ذکر دیگر اسن است که دمنوش های لاغری نیوشا به دلیل داشتن مواد مغذی و ویتامین های مختلف به جز لاغری بر سلامت عمومی بدن نیز تاثیر می گذارند و برای پیشگیری از بسیاری از بیماری ها نیز مفید خواهند بود.

منبع: دمنوش لاغری نیوشا تاثیر بر لاغری دارد؟

بررسی انواع قیمت های سمعک

قیمت سمعک

کم شنوایی نوعی بیماری است که بشر از ابتدای خلقت با آن رو به رو بوده است. در حال حاضر تنها راه درمان این مشکل استفاده از سمعک است. سمعک وسیله ای کوچک است که با قرار گرفتن در گوش به شنوایی شما کمک شایانی می نماید. در بازار مدرن امروز، سمعک دارای قیمتهای بسیار متفاوتی است که این به عوامل بسیار مختلفی بستگی دارد. برای مثال میتوان گفت قیمت سمعک ارتباط مستقیم با نوع برند، تکنولوژی بکار رفته در سمعک، نحوه قرارگیری آن در گوش، شکل ظاهری و وسایل جانبی آن دارد. خرید سمعک برای بهبود شنوایی شما یک نیاز برای بهتر زندگی کردن در جامعه امروزی است ، پس حتما قبل از خرید سمعک مطالعه کاملی درباره آن داشته باشید. سعی ما در این است که اطلاعات کاملی درباره قیمت سمعک به شما بدهیم.

پس در وهله اول به توضیحی کوتاه درباره انواع سمعک از لحاظ تکنولوژی میپردازیم. انواع سمعک از لحاظ تکنوژی شامل :

  • سمعک آنالوگ
  • سمعک دیجیتال
  • سمعک هوشمند
  • سمعک هوشمند بدون سیم

  • بررسی قیمت سمعک بر اساس تکنولوژی

    قیمت سمعک آنالوگ

  • سمعک آنالوگ از آن دسته سمعک هایی است که پیش از تولید سمعک دیجیتال و سمعک هوشمند استفاده از آن بسیار رواج داشته که در حال حاضر بسیاری از کمپانی ها تولید آن را متوقف کرده اند.سمعک آنالوگ تمامی اصوات اطراف را دریافت کرده و آنها را به یک میزان تقویت می کنند و به گوش می رساند. از مزایای این سمعک میتوان به مبلغ کم آن نسبت به دیگر سمعک ها اشاره کرد.
  • قیمت سمعک آنالوگ

قیمت سمعک دیجیتال


قیمت سمعک دیجیتال
این نمونه از سمعک با کامپیوتر تنظیم و برنامه ریزی می شود. از ویژگی هایی که می توان به آن اشاره کرد این است سمعک دیجیتال تمامی اصوات اطراف را دریافت کرده و صداهای مورد نیاز فرد را افزایش و نویزها و صداهای اضافی را کاهش داده و سپس به گوش می رساند.قیمت سمعک دیجیتال نسبت به سمعک آنالوگ بیشتر است.

قیمت سمعک هوشمند

یکی از محبوب ترین سمعک ها، سمعک هوشمند است. عملکرد خودکار در سمعک های هوشمند به استفاده کنندگان اجازه می دهد به صورت طبیعی با محیط اطراف خود ارتباط بگیرند و نویز زمینه در کیفیت شنوایی آن ها اختلال ایجاد نکند. هدف از ساخت سمعک هوشمند این است که با حذف سیم و دیگر اتصالات فیزیکی، روند باسازی شنوایی انجام شود. در حالیکه امکان تنظیمات دستی برای سمعک های هوشمند وجود دارد، این تنظیمات اکثراً به صورت خودکار انجام می شود.
قیمت سمعک هوشمند

قیمت سمعک هوشمند بدون سیم

سمعک هوشمند بدون سیم یا سمعک وایرلس در اصل شبیه سازی از گوش است و اصوات را به صورت طبیعی دریافت کرده و به گوش می رساند. این گونه از سمعک قابلیت برقراری ارتباط با موبایل، تبلت، تلویزیون و… از طریق تنظیمات بلوتوث دارد. قیمت سمعک وایرلس نسبت به سمعک های نام برده بسیار بیشتر است.
قیمت سمعک وایرلس



بررسی انواع سمعک از نظر محل قرار گیری و شکل ظاهری

همانگونه که در قبل اشاره کردیم قیمت سمعک ارتباط مستقیم با نوع سمعک دارد که در قبل به تنوع سمعک از لحاظ تکنولوژی پرداختیم. اکنون میپردازیم به انواع سمعک از نظر محل قرار گیری و شکل ظاهری که تاثیر ویژه ای بر قیمت سمعک دارد.

 سمعک از نظر محل قرار گیری و شکل ظاهری :

  • سمعک نامرئی یا IIC
  • سمعک داخل کانال نامرئی CIC
  • سمعک داخل گوشی درون صدفه یا ITE
  • سمعک داخل گوشی درون مجزا یا ITC
  • سمعک پشت گوشی یا BTE
  •  سمعک پشت گوشی ظریف با رسیور داخل مجرا  یا RIE


  • قیمت سمعک نامرئی یا IIC

    سمعک نامرئی در حقیقت سمعک هایی هستند که دقیقا در کانال گوش قرار میگیرند به صورتی که تحت هیچ شرایطی دیده نمیشود. این سمعک بر اساس قالب گوش فرد ساخته می شوند. این سمعک ها به دلیل ظرافت و ابعاد کوچک دارای قدرت محدودی می باشند پس همه افراد کم شنوا نمی توانند از آن استفاده کنند. قیمت سمعک نامرئی ارتباط مستقیم با تکنولوژی های مورد استفاده در آن دارد. چون سمعک های نامرئی دارای تکنولوژی زیادی است پس می توان گفت قیمت آن نیز بالا است.

  • قیمت سمعک نامرئی یا IIC

  • سمعک داخل کانال نامرئی CIC

    سمعک داخل کانال نامرئی در اصل مانند سمعک نامرئی عمل می کند با این تفاوت که فقط مقدار محدودی از آن رویت می شود. این سمعک نیز باید براساس قالب گوش فرد ساخته شود.نکته ای که باید به آن اشاره شود سمعک های نامرئی دارای بندی است که فرد به راحتی بتوتند آن را از گوش خارج کند. قیمت سمعک داخل کانال نامرئی ارتباط مستقیم با تکنولوژی های مورد استفاده در آن دارد. چون سمعک های نامرئی دارای تکنولوژی زیادی است پس می توان گفت قیمت آن نیز بالا است.

  • قیمت سمعک نامرئی

  • قیمت سمعک داخل گوش درون صدفی یا ITE

    سمعک داخل گوش درون صدفی یا In-The-Ear را میتوان بزرگترین نوع سمعک شمرد که حداقل نصف فضای بیرونی لاله گوش را پر میکند این سمعک به علت دارا بودن دو میکروفون و بهره مندی از این دو میکروفون به صورت همزمان باعث تشخیص جهات اصوات می شود. قمیت سمعک داخل گوشبه علت دارا بودن ویژگی ها و تجهیزاتش بالاست .

  • قیمت سمعک داخل گوش

  • قیمت سمعک داخل گوش درون مجزا یا ITC

    سمعک های داخل گوش یا In-The-Canal همان گونه که از اسمش مشخص است در کانال گوش قرار می گیرد و قسمت بیرونی آن کاملا قابل رویت است. یکی از مهمترین ویژگی های این نوع سمعک این است که می توان از دو میکروفون آن به صورت هم زمان استفاده کرد. قیمت سمعک داخل گوش درون مجزا به دلیل تجهیزات و ویژگی های آن می توان گفت جزء سمعک های قیمت بالاست.

  • قیمت سمعک داخل گوش

  • قیمت سمعک پشت گوشی یا BTE

    سمعک پشت گوش یا BTE پشت لاله گوش قرار میگرد که توانایی پوشش تمامی ناشنوایی ها را دارد. در مواقعی که سمعک های داخل گوش قدرت پوشش دهی کم شنوایی را در فرد ندارد باید از این سمعک ها استفاده کرد.سمعک پشت گوش به دلیل حساسیت و ضرورت بالای آن برای کودکان بسیار استفاده می شود. به علت دارا بودن تکنولوژی ها و مزایای زیاد قیمت سمعک پشت گوش،  مختلف است.

  • قیمت سمعک پشت BTEگوش

قیمت سمعک پشت گوشی ظریف با رسیور داخل مجرا  یا RIC

سمعک پشت گوشی ظریف با رسیور داخل مجرا  یا RIC : سمعک پشت گوش با رسیور داخل مجرا یا RIC که نام دیگر آن RITE  است سمعکی بسیار کوچک است که در پشت گوش قرار گرفته و رسیور آن در داخل گوش قرار می گیرد. این نوع از سمعک به علت قرار گرفتن رسیور در داخل گوش دارای کیفیت بالایی هستند که علاوه بر کیفیت آن می توان به نامرئی بودن و کوچک بودن آن اشاره کرد. قیمت سمعک پشت گوشی ظریف با رسیور بسته به تکنولوژی های به کار رفته در آن و اندازه ان متفاوت است.

قیمت سمعک پشت گوش یا RIC

چگونه برای خود سمعکی متناسب انتخاب کنیم؟

در ابتدا برای تشخیص میزان شنوایی خود حتما به متخصص مراجعه کنیم تا متخصص بتواند با انجام آزمایشات لازمه میزان شنوایی شما را بررسی کند. از دیگر موارد لازم برای انتخاب سمعک مناسب در میان گذاشتن نیازهای خود با متخصص است تا بتواند بهترین سمعک را به فرد مراجعه کننده معرفی کند زیرا همانگونه که در قبل تر گفته شد نیازهای فرد می تواند نقش مهمی در انتخاب سمعک داشته باشد. از دیگر عوامل موثر بر انتخاب سمعک سلیقه ی شما و مقدار پولی که شما می خواهید هزینه کنید.

تعرفه بیمه برای خرید سمعک

آن دسته از عزیزانی که تحت پوشش بیمه هستند باید به این موضوع توجه داشه باشند که بیمه های شرکت خصوصی و دولتی مقداری از هزینه خرید سمعک را تقبل می نماید. این تعرفه ها متفاوت است که در جدول زیر می توانید از آن مطلع شوید.

کلینیک سمعک قلهک با تمام بیمه های پایه و تکمیلی همکاری می کند و به شکل اقساط و نقدی تمامی انواع سمعک ها را بفروش میرساند.



منبع: بررسی انواع قیمت های سمعک 

باید چکار کنیم صبح سرحال باشیم

چکار کنیم صبح سرحال باشیم


چکار کنیم صبح سرحال باشیم

به راستی چکار کنیم صبح سرحال باشیم و روزمان را با انرژی و نشاط بیشتر شروع کنیم؟ برای بسیاری از ما دل کندن از رختخوابمان یکی از سخت ترین کارهای دنیاست. خیلی از افراد از عواقب زیاد خوابیدن رنج فراوان می برند به این صورت که به سرکار یا کلاسشان دیر می رسند. وقت برای کارهای روزانه شان کم می آورند. پس یکی کلیدهای طلایی موفقیت سحرخیزی و به موقع بیدار شدن است. حال که این مهم را می دانیم چکار کنیم تا صبح سرحال باشیم؟ ما در ادامه چند گام طلایی برای شروع روزتان را برایتان آورده ایم.

 

خواب با کیفیت در شب

معمولا بعد از یک خواب باکیفیت و به اندازه سرحال تر بیدار می شویم. بنابراین توصیه می شود شام سنگین و چرب میل نکنید و اینکه سعی کنید هشت ساعت خواب باکیفیت شبانه داشته باشید. بهتر است در اتاق کاملا تاریک بخوابید.

 

اتاق نورانی

سعی کنید تخت خوابتان را نزدیک پنجره قرار دهید و اینکه از پرده نازک و روشن استفاده نمایید تا صبح هنگام که خورشید طلوع می کند در فضایی روشن چشم باز کنید. معمولا اتاق های دنج و تاریک کار ما را برای زودتر بیدار شدن خراب می کنند.

 

خواب سر ساعت و به موقع

درون بدن همه ما ساعتی وجود دارد که ریتم زندگی مان با آن هماهنگ می شود. زمانی که ما برای خواب و بیداری از الگوی منظمی پیروی کنیم بدنمان به آن عادت می کند در نتیجه شب سر موقع به خواب می رویم و صبح هم طبق عادتمان بیدار می شویم. اگر از اختلال بی خوابی رنج می برید حتما با یک پزشک مشورت نمایید تا این مشکل برطرف شود.

 

صبحانه

از قدیم گفته اند که صبحانه یکی از مهمترین وعده های غذایی به شمار می رود زیرا با خوردن صبحانه بدن انرژی لازم را برای شروع فعالیت روزانه دریافت می کند. سعی کنید صبحانه را کامل میل کنید و همراه با آن یا کمی بعد از آن نیز به یک فنجان قهوه خود را دعوت نمایید زیرا کافئین موجود در قهوه به شما انرژی و شادابی می بخشد و ماندگاری آن چند ساعت در بدن می ماند.

 

ساعت زنگدار

پیشنهاد می شود برای بیدار شدن از ساعت زنگدار استفاده کنید و ترجیحا آن را دورتر از جای خوابتان قرار دهید تا برای خاموش کردن آن مجبور به بلند شدن از رختخوابتان شوید. وسوسه چند دقیقه بیشتر خوابیدن را نیز از خود دور کنید. اینکار باعث می شود کسل تر شوید.

 

پیاده روی یا ورزش

اگر می توانید بعد از بیدار شدن و شستن صورت چند حرکت ورزشی انجام دهید، موفق می شوید کسلی و خواب آلودگی را تا حد زیادی از خود دور کنید.

 

حال می دانیم چکار کنیم صبح سرحال باشیم.

منبع: باید چکار کنیم صبح سرحال باشیم

چین و چروک هر قسمت صورت نشانه چیست؟

چروک صورت

چروک صورت نشانه ی چیست؟

پیشگیری و کند کردن روند ایجاد چروک صورت برای بسیاری از افراد اهمیت دارد. صورت هر فردی ممکن است در نواحی مختلف دچار چروک شود. خطوط صورت ممکن است در پیشانی، خط اخم، گوشه چشم، خط خنده، پشت لب و چانه ایجاد شوند. برخی از این خطوط در اثر تحرکات عضلانی صورت در اثر احساس ایجاد می شوند و برخی از ان ها با افزایش سن به صورت طبیعی روی پوست دیده خواهند شد.

 

چروک صورت در مورد شما چه می گویند؟

تمام خطوطی که گفته شد ممکن است در صورت افراد دیده شود. اما هر فردی به تناسب شرایطی که دارد ممکن است برخی ازخطوط را بیشتر در صورت خود جلوه گر سازد. برخی از چهره ها نیز خطوط منحصر به فردی را به نمایش می گذارند که در صورت دیگر افراد دیده نمی شود. محققان در این زمینه پژوهش های زیادی را انجام داده اند. تغییر حالت چهره تاثیر زیادی بر روی ایجاد خطوط دارد.

 

آینه ی احساسات

حتی در حالت طبیعی و در زمان استراحت عضلات خطوطی در چهره ی هر فرد دیده می شوند که نشانه ای دال بر احساسات وی هستند. این حالت به ویزه برای افراد مثبت و شاد بیشتر دیده می شوند. زیرا خطوطی که به علت خنده بر صورت ایجاد می شوند بیشتر هستند.

 

خلاصی از دست چروک ها

برای اینکه چین و چروک گریبان پوست صورت شما را نگیرد لازم است اقداماتی را انجام دهید. ابتدا لازم است از ایجاد چین و چروک ها روی صورت پیش گیری کنید. برای این کار از مرطوب کننده و آب رسان و ضد آفتاب مناسب استفاده کنید و برای ترمیم خطوط ایجاد شده ار کرم های جوان کننده و روش های دیگر بهره بگیرید. ویتامین سی و روغن نارگیل می توانند به درمان رفع چروک ها کمک کنند.

 

سبک زندگی اثر می گذارد

سبک زندگی افراد، احساساتی که در طول شبانه روز تجربه می کنند، میزان خوابی که در 24 ساعت دارند، قرار گرفتن در معرض خورشید و بسیاری عوامل دیگر مانند تغذیه بر ظاهر پوست صورت تاثیر بسیار زیادی خواهند داشت.

 

برای کاهش چروک ها سبک زندگی باید چگونه تغییر کند؟

موارد مشخصی هستند که طبق نظر متخصصان برای داشتن پوستی جوان و شاداب باید در زندگی افراد اصلاح شود. از جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد:

رژیم غذایی باید سالم باشد.

مقدار شکر و قند مصرفی باید به حد اقل برسد.

نوشیدن آب کافی را دستور کار قرار دهید.

سیگار نکشید و از دود دور بمانید.

ورزش های منظم به سلامتی عمومی بدن و شادابی پوست کمک می کنند.

استراحت کافی داشته باشید و استرس را از زندگی خود دور کنید.

دقت که پوست انسان نیاز به مراقبت و رسیدگی دارد تا چروک صورت کمتر شود.

منبع: چین و چروک هر قسمت صورت نشانه چیست؟


چای ماسالا نیوشا و خواص آن


خواص دارویی و فواید دمنوش چای ماسالا

خواص دارویی و فواید دمنوش چای ماسالا

 

یکی از خواص چای ماسالا برای سلامت بدن، کمک به بهبود عملکرد دستگاه گوارش است. همانند بسیاری از دمنوش ها، چای ماسالا نیز برای گوارش مفید است. یکی از اثرگذارترین اجزاء چای ماسالا بر دستگاه گوارش، زنجبیل است. زنجبیل سبب اکسیژن رسانی بیشتر به اندام ها می گردد و عملکرد آن ها را بهینه می کند.

از طرفی فلفل سیاه نیز برای هضم و گوارش مفید است. فلفل سیاه به لوزالمعده کمک می کند تا آنزیم گوارش را بهتر تولید کند. آنزیرم ها به عنوان کاتالیزگر و سرعت بخش به واکنش های گوارش عمل می کنند و به شکست چربی ها و پروتئین ها کمک می کنند. با عملکرد بهتر دستگاه گوارش در اثر خواص چای ماسالا، سلامت عمومی بدن، سندروم روده تحریک پذیر و سلامت کبد نیز بهبود می یابند.

افرادی که زیاد دچار تهوع می شوند نیز با نوشیدن چای ماسالا می توانند از این عارضه خلاصی پیدا کنند. پژوهش ها نشان داده اند که زنجبیل به خوبی می تواند درمان کننده ی تهوع و تقویت بخش معده باشد. ترکیبات زیستی موجود در زنجبیل که در چای ماسالا نیز هست خواص ضد التهابی دارند و از درد های معده نیز می کاهند.

 چای ماسالا چیست ؟

چای ماسالا نوعی چای تهیه شده با مخلوط ادویه هاست. منشأ ظهور این نوع از چای هندوستان است و در عصر امروز جایگاه خود را در تمام جوامع پیدا نموده است. چای ماسالا حتی به یکی از گزینه های منوی چایخانه و قهوه خانه ها نیز تبدیل شده است. در برخی از منو ها از آن به نام چای لاته نیز نام برده اند. در برخی از مناطق ترکیب چای ماسالا را با شیر نیز میل می کنند. طعم تند ادویه ها نیز عاملی است برای اینکه مردم مایل به شیرین کردن این چای شوند.

به صورت سنتی چای ماسالا را از هل سبز، چوب دارچین، میخک آسیاب شده، پودر زنجبیل، فلفل سیاه همراه با برگ های چای سیاه تهیه می کنند. مقدار استفاده از هر کدام از اجزاء ذکر شده و یا ادویه های دیگری که در چای سنتی نام برده نشده است، تعیین کننده ی عطر و طعم آن است. یکی از گزینه های خوب برای مصرف کنندگان، برای بهره بردن از خواص چای ماسالا و همچنین لذت بردن از طعم خوب آن، استفاده از تی بگ های آماده ی چای ماسالا است. دمنوش چای ماسالا نیوشا با استفاده از بهترین درصد ترکیب دمنوشی خوش طعم با خواص مفید را به مشتریان خود ارائه می کند.

ترکیبات چای ماسالا

چای در واقع نام اصلی نوشیدنی تهیه شده از برگ های اکسید شده یا تخمیر شده ی گیاه چای است. در چای ماسالا مواد دیگری نیز به این برگ های اکسید شده ی چای سیاه افزوده می شوند. ادویه های نظیر زنجبیل، هل، فلفل سیاه، میخک، دارچین و رازیانه به چای سیاه اضافه می شوند تا چای ماسالا را بسازند. در برخی از موارد تخم گشنیز و انیسون نیز در زمره ی ترکیبات چای ماسالا قرار دارند. ترکیبات گیاهی موجود در چای ماسالا خواص قدرتمند آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد باکتری دارند که منشأ خواص چای ماسالا است. علت اصلی ترکیب چای با این ادویه ها ایجاد طعم چای است. زیرا چای یکی نوشیدنی های پر طرفدار و رایج به ویژه در آسیا محسوب می شود. در صورتیکه ادویه های ذکر شده بدون استفاده از برگ های چای به صورت دمنوش تهیه شوند، نام دمنوش گیاهی بر آن ها گذاشته می شود.

چای ماسالا بسیار معطر است و حواس شامه را بیدار می کند. به دلیل وجود فلفل و زنجبیل، این چای طعم تند و پر حرارتی دارد و از ان به جای قهوه نیز استفاده می کنند. بسیاری از افراد ترجیح می دهند چای ماسالا را شیرین کرده و مصرف کنند.

خواص دارویی چای ماسالا برای بدن

یکی از خواص چای ماسالا برای بدن کاهش درد ها است. ادویه هایی که در ترکیب چای ماسالا وجود دارند کاهنده ی درد های بدن برای مثال درد شدید ناشی از روماتیسم هستند. این خاصیت ناشی از خواص ضد التهابی ترکیبات به کار رفته در تهیه چای ماسالا است. به ویژه میخک و زنجبیل نقش مهمی در کاهش چنین درد هایی دارند.

پژوهش ها نشان داده اند که ریشه ی زنجبیل می تواند التهابات بدن را تا حد زیادی کاهش دهد. زنجبیل می تواند سردرد های خفیف تا سردرد های شدید میگرنی را کم کند. زنجبیل همچنین گردش اکسیژن در بدن و اکسیژن رسانی توسط سلول های خونی را افزایش می دهد. با افزایش خون رسانی به محدوده ی دچار درد، از میزان درد کاسته خواهد شد.

میخک نیز از 2000 سال قبل تا کنون به عنوان مرهم ضد درد برای دندان درد مورد استفاده قرار می گرفته است. در طب نوین نیز ژل ساخته شده از میخک مانند بنزوکائین در کاهش درد دندان موثر واقع می شود.

عوارض و مضرات چای ماسالا

با وجود تمام خواص چای ماسالا برای تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود سلامت قلب، پیشگیری از ابتلا به بیماری های مزمن و عفونی، کاهش درد و تقویت دستگاه گوارش، عوارضی نیز برای این چای ذکر شده است.

چای ماسالا حاوی کافئین است و به همین علت می تواند جایگزین قهوه باشد. بدین ترتیب تمام مضرات قهوه و کافئین را می توان برای چای ماسالا نیز برشمرد. به دلیل وجود کافئین، مصرفبیش از حد اعتدال چای ماسالا می تواند منجر به بی خوابی، سرگیجه و … شود.

همانند دیگر دمنوش های تهیه شده از گیاهان، زنان باردار و شیرده باید در مصرف چای ماسالا محدودیت ایجاد کنند. همچنین افرادی که به هر کدام از اجزاء تشکیل دهنده ی این چای حساسیت دارند باید از مصرف آن خود داری نمایند.

طریقه دم کردن دمنوش چای ماسالا

چای ماسالا را می توان همانند چای معمولی دم کرد و استفاده نمود. اما در برخی از موارد می تواند به صورت لاته یعنی در ترکیب با شیر نیز تهیه شود. معمولاً نحوه ی دم کردن لاته به این شکل است که آب داغ و شیر گرم را با هم مخلوط کرده و چای را درون آن دم می کنند. افزودن شیر سبب ایجاد شدن طعم خامه ای و معتدل کننده ی طعم تند ادویه های خواهد شد. در برخی از موارد نیز افراد به جای چای سیاه، چای سبز را در ترکیبات چای ماسالا جایگزین می کنند تا از خواص چای سبز نیز بهره ببرند.

البته برای بهره بردن از خواص چای ماسالا اجباری به افزودن شیر وجود ندارد. چای ماسالا به صورت تی بگ توسط شرکت نیوشا تولید شده است و در اختیار مصرف کنندگان قرار می گیرد. برای دم کردن چای ماسالا بهتر است ابتدا آب را به جوش بیاورید و سپس آن را از روی حرارات بردارید. حالا زمان قرار دادن ترکیبات چای درون آب جوش رسیده است. مدت زمانی در حدود 5 دقیقه برای دم کردن این چای کافی است.

بهترین زمان مصرف دمنوش نیوشا ماسالا

اگر با هدف و منظور خاصی از چای ماسالا یا هر دمنوش دیگی استفاده می کنید باید به دنبال زمان مناسب برای مصرف آن نیز باشید و به آن دقت کنید.

بهترین زمان مصرف برای دمنوش چای ماسالای نیوشا یک ساعت پس از صرف وعده ی غذایی است. البته برای مصرف این چای در زمان های دیگر متع و محدودیتی وجود ندارد، گرچه برای بهره ی حد اکثری از خواص چای ماسالا لازم است زمان بندی مصرف برای آن رعایت شود. در صورتیکه برای منظور خاصی از این چای استفاده می کنید بهتر است با مشاوران مربوطه تماس داشته باشید تا بهترین نحوه ی مصرف متناسب با نیاز شما خدمتتان ارائه گردد.

منبع: چای ماسالا نیوشا و خواص آن