سمعک چگونه به شنوایی کمک میکند؟

سمعک چیست

 

آیا می دانید در دنیای امروز فناوری نوین سمعک چیست و چه ویژگی هایی برای بهبود شنوایی دارد؟ سمعک ها که به صورت یک قطعه کوچک ساخته می شوند و امروزه قابلیت تفکیک انواع صدا ها از صحبت گرفته تا موسیقی و صدا های محیطی را دارند.

سمعک نوین

سمعک نوین

سمعک نوین

فناوری نوین سمعک ها، از سمعک نوعی فیلتر صدا ساخته است که صدا های ملایم را به صدا های بلند بدل می کند تا به راحتی شنیده شوند و در عین حال صدا های بلند را در حد معمول و غیر آزاد دهنده ای به گوش می رساند. این ویژگی باعث می شود افراد در محیط های پر سر و صدا و شلوغ نیز بتوانند شنوایی خوبی با سمعک داشته باشند.

فناوری استفاده شده در این سمعک ها صدار ا دریافت کرده و پس از آنالیز صدا ها به بهترین شکل ممکن صدا های لازم را بلند تر به گوش افراد می رساند و صداهای غیر ضروری مثل نویز زمینه را کمرنگ می کند.

حس خوب شنوایی

امروزه سمعک ها قابل اتصال به بسیاری از دستگاه های الکترونیکی هستند و اجازه می دهند صدای انواع وسایل صوت مستقیماً داخل گوش شنیده شود .

البته باید توجه داشت آنطور که عینک ضعف بینایی را جبران می کند و نمی تواند نقص بینایی را حل نماید، سمعک های شنوایی نیز  نمی توانند ضعف شنوایی را کاملاً به طور طبیعی جبران نماید و تنها از آنها به عنوان دستگاهی که به شنوایی کمک می کند استفاده می شود. تمرکز شرکت های عرضه کننده سمعک های نوینی که امروزه وارد بازار می شوند، بر راحتی احساسی و فیزیکی استفاده کننده است.

تجربه استفاده از سمعک

تجربه استفاده از سمعک

تجربه استفاده از سمعک

 

آمار ها نشان می دهد افراد زیادی در دنیا با مشکل کم شنوایی رو به رو هستند، برای مثال در آمریکا نزدیک به 50 میلیون نفر در سال 2017 چنین مشکلی داشته اند و تنها کمتر از یک پنجم این افراد از مزایای استفاده از سمعک برای بهبود شنوایی بهره برده اند.

برای برخی از افراد تجربه ی ناخوشایند استفاده از سمعک های قدیمی سبب شده است تا تصور کنند که سمعک های جدید نیز نمی تواند کارایی متفاوتی برایشان داشته باشد. در صورتی که اگر این افراد آگاهی داشته باشند که استفاده از سمعک های نوین تا چه اندازه صدای اطراف را برایشان با کیفیت می کند و زندگی را لذت بخش می کند، لحظه ای در خرید و استفاده از این سمعک ها درنگ نخواهند کرد.

اهمیت خرید سمعک از فروشگاه معتبر

خرید سمعک از فروشگاه معتبر باعث می شود به خوبی از امکاناتی که یک سمعک برای شما فراهم می کند و همچنین ساختار سمعک مطلع شوید و سمعکی را خریداری کنید که به بهترین شکل ممکن ضعف شنوایی را برای شما جبران می نماید.

افراد حرفه ای به خوبی نیاز شما را با سمعک مورد احتیاج تطبیق می دهند. به همین دلیل توصیه می شود پیش از خرید حتماً به مرکز معتبر و افراد حرفه ای مراجعه کنید تا اطلاع کافی داشته باشید که برای شما بهترین نوع سمعک کدام است.

اجزای اصلی سمعک های شنوایی کدام اند؟

اجزای اصلی سمعک های شنوایی کدام اند؟

اجزای اصلی سمعک های شنوایی کدام اند؟

اجزای سمعک های شنوایی به شرح زیر است :

  •  میکروفون و تقویت کننده ی صدا ( آمپلی فایر ): تمامی سمعک ها دارای میکروفون هایی هستند که صدا ها را دریافت کرده و آنها را به تقویت کننده های صدا می فرستند.
  •  تیوب و کابل اتصالی.
  •  هوک (قلاب گوش).
  •  دکمه ی خاموش و روشن.
  •  محفظه ی باتری.
  • قالب گوش.

اهمیت باتری های مورد استفاده در سمعک ها

باید دانست که عمر مفید باتری هر سمعک بین 5 تا 14 روز است، این مدت زمان به ساعات استفاده از سمعک در شبانه روز و همچنین نوع و مدل سمعک و تقویت کننده ی موجود در آن بستگی دارد. در صورتی که سمعک شما درست عمل نکرد باید نسبت به تعویض باتری آن اقدام نمایید. باتری های سمعک سایز های مختلفی دارد که نسبت به نوع سمعک باید آنها را انتخاب کرد. مشاوره ی خرید سمعک شما می تواند شما را نسبت به این مسئله که ویژه گی های منحصر به فرد در هر سمعک چیست آگاه سازد.

ویژگی مشترک در تمام سمعک ها چیست؟

علی رغم مدل، نوع و طراحی سمعک ها باید دانست که تمام سمعک های موجود در بازار دارای ویژگی های مشابهی هستند، همه ی سمعک ها به صورت کوچک و قابل استفاده در گوش طراحی شده اند و ماهیت آن ها به طور کلی کمک به شنوایی افراد است به صورتی که صداهای موجود در فضا را افزایش داده و به گوش و در نهایت مغز افراد منتقل می نماید. سمعک ها در فضاهای مختلف، متفاوت عمل می می کنند. این سمعک ها در اتاق های شلوغ، مکالماتی که در آن بیش از دو نفر در حال صحبت هستند، فضاهای عمومی و … متفاوت عمل خواهند کرد و در ابتدای استفاده از این سمعک ها طبیعی ست که نحوه ی عملکرد سمعک برای فرد نا آشنا و غریب باشد اما باید دانست که استفاده ی مداوم از این سمعک ها باعث می شود که بدن شما به این نوع ورود صدا به گوش و مغز عادت نماید .

تفاوت اصلی سمعک های شنوایی در چیست؟

تفاوت اصلی سمعک های شنوایی در چیست؟

به طور کلی تفاوت سمعک ها به سایز سمعک، محل قرار گیری سمعک در گوش و میزانی که یک سمعک می تواند صدا ها را تقویت نماید و به مغز انسان منتقل کند، بستگی دارد . باید دانست که ویژگی انواع سمعک بستگی به فاکتور های زیادی دارد.

استفاده از سمعک شنوایی برای کودکان

آمار نشان می دهد که در امریکا بیش از 3 میلیون کودک از کم شنوایی ( با میزان های متفاوت ) رنج می برند که از این 3 میلیون نزدیک به 1 میلیون و 300 هزار آنها سنی کمتر از 3 سال دارند ولی بیشتر کودکان شنوایی خود را در همان کودکی اما در سن بالاتر از 3 سال از دست می دهند، استفاده از سمعک های شنوایی می تواند به این کودکان علاوه بر بهبود شنوایی به نحوه ی تکلم آنها هم کمک نماید و به طور کلی سطح کیفی زندگی کودکان را تغییر دهد باید اطمینان حاصل کرد که برای این کودکان بهترین سمعک کدام است، مشاورین مراکز شنوایی در این خصوص می توانند به شما کمک نمایند .

اهمیت سلامت شنوایی برای در کودکان

اهمیت سلامت شنوایی برای در کودکان

اهمیت سلامت شنوایی برای در کودکان

 

برای اطلاع از این موضوع که در زندگی کودکان نقش سمعک چیست باید گفت که از دست دادن شنوایی در کودکان به نسبت بزرگسالان متفاوت است و می تواند بر ابعاد بیشتری از زندگی کودکان اثر گذارد چرا که نحوه ی یادگیری زبان و تکلم در کودکان از طریق شنوایی صورت می گیرد و کودکان ابتدا باید صدا ها را بشنود تا بتوانند تکلم را فرا گیرند.

کم شنوایی به دلیل آسیب به عصب های شنوایی در کودکان

از بین رفتن عصب های شنوایی و یا ناشنوایی عصبی در کودکان می تواند دلایل زیر را داشته باشد:

  • در معرض صداهای مخرب قرار گرفتن .
  •  آسیب ها و صدمات جدی به سر .
  • ابتلا به عفونت های مختلف .
  • استفاده از داروهای خاص .
  •  وجود تومار های مختلف  .
  •  مشکل در جریان خون .
  •  نقص هایی که به هنگام تولد به همراه نوزاد است .

اولین نکته برای استفاده از سمعک در کودکان چیست؟

اولین نکته برای استفاده از سمعک در کودکان چیست؟

به منظور درک این مسئله که برای کودکان نحوه ی استفاده از سمعک چیست باید دانست که در وهله ی اول باید اطمینان حاصل کرد که این سمعک ها در گوش کودکان به صورت دقیق جایگذاری شود و لازم است که کودکان  آهسته، آهسته به این سمعک های شنوایی عادت کنند و باید دانست که این دستگاه های شنوایی نمی توانند تمام اختلالات شنوایی در کودکان را رفع  و یا درمان نماید و تنها به هنگام استفاده از این سمعک ها صدا ها به صورت تقویت شده به گوش کودکان خواهد رسید و پروسه ی درک این صداها توسط مغز نیاز به زمان دارد و لازم است به مرور زمان مغز کودکان به این نوع شنوایی عادت کند .

مراقبت از سمعک های شنوایی

سمعک های شنوایی نیاز به مراقبت دارند، کاربرد سمعک به میزان زیادی وابسته به نحوه ی مراقبت شما از این دستگاه ها دارد، درجه ی اول باید سمعک های شنوایی از هرگونه رطوبتی دور نگه داشته شوند، البته تمیز نگه داشتن این سمعک ها نسبت به نوع و مدل سمعک ها متفاوت می باشد. همچنین باتری های سمعک های شنوایی باید به صورت مداوم تعویض شوند (زمان تعویض این باتری ها به عواملی زیادی بستگی دارد اما به طور معمول تعویض آن بین 7 تا 14 روز باید اتفاق افتد ) و در آخر باید اشاره کرد که استفاده از اسپری های مو و دیگر محصولات مورد استفاده برای مو می تواند به سمعک های شنوایی آسیب زند و عمر آنها را کاهش دهد .

اهمیت سلامت شنوایی

اهمیت سلامت شنوایی

اهمیت سلامت شنوایی

 

طبق آماری که آکادمی شنوایی در آمریکا به دست آورده است مشکلات شنوایی جز سومین بیماری های رایج در کل آمریکا می باشد و لازم است که به سلامت شنوایی اهمیت داده شود و مواردی که به سلامت شنوایی آسیب می زند را شناخت و از آنها دوری کرد. مراجعه به پزشک متخصص و چکاپ سالانه از مواردی ست که نباید از آن غافل شد.

از دست دادن شنوایی به صورت ناگهانی

از دست دادن شنوایی به صورت ناگهانی یکی از معضلاتی ست که امروزه افراد زیادی دچار آن می شوند، این نوع اختلال شنوایی می تواند برای افراد بسیار ناخوشایند بوده و برای آنها دلهره آور باشد چرا که این اتفاق به صورت سریع و ناگهانی اتفاق افتاده و منجر به کم شنوایی و یا از دست دادن شنوایی می شود، این اتفاق می تواند در بازه ی زمانی یک تا سه روز اتفاق بی افتد. لازم به ذکر است در صورت که دچار به کم شنوایی و یا ناشنوایی به صورت ناگهانی، ضروری است که هر چه سریعتر و به صورت اورژانسی به پزشک متخصص مراجعه نمایید و شرایط خود را برای پزشک به صورت کامل توضیح دهید .

ترس از سمعک برای افراد کهنسال

ترس از سمعک برای افراد کهنسال

اکثر افراد میانسال و کهنسال  نسبت به استفاده از سمعک های شنوایی احساس خوبی ندارند و اقدام برای خرید سمعک را تعویق می اندازند، باید دانست که  بزرگترین دلیل افراد میانسال در خصوص ممانعت آنها در استفاده از سمعک چیست؟ باید گفت که استفاده از سمعک های شنوایی برای آنها شرم آور است، در زنان میانسال استفاده از سمعک به معنی پذیرفتن پیری و کهولت سن و در مردان میانسال استفاده از این دستگاه های شنوایی به معنی یک ضعف و ناتوانی می باشد، به همین دلیل این افراد در برابر استفاده از این سمعک ها مقاومت می نمایند.

عادت کردن مغز به شنیدن صداها از طریق سمعک های شنوایی

در ابتدا باید افرادی که ناچار به استفاده از سمعک های شنوایی هستند بدانند که بهترین نوع عادت کردن به استفاده از سمعک چیست، چراکه تنها با عادت کردن آنها به این سبک از زندگی ست که می توانند از استفاده از سمعک شنوایی لذت ببرند، در پاسخ به این سوال باید گفت که استفاده ی مداوم از این سمعک ها کمک می کند که مغز فرد به دریافت صدا ها از طریق سمعک عادت کند و کم کم فرد می تواند از شنیدن صداها لذت ببرد، در نتیجه لازم است در شبانه روز تنها به هنگام خواب این دستگاه ها از گوش بیرون آورده شوند و در طول روز به صورت مداوم از آنها استفاده شود .

چند نکته ی مهم برای استفاده از سمعک

چند نکته ی مهم برای استفاده از سمعک

چند نکته ی مهم برای استفاده از سمعک

 

در مرحله ی اول باید دانست که در زندگی روزمره ی افراد نقش و کاربرد سمعک چیست و نسبت به نکات استفاده ی از آن آشنا بود که قبلا به صورت کامل به شرح آن پرداخته ایم و بعد از آن نکات زیر برای افرادی که از سمعک ها استفاده می کنند لازم است :

  •  سمعک های شنوایی قادر نخواهند بود شنوایی افراد را به آنها باز گردانند و تنها به عنوان یک تقویت کننده ی صدا عمل خواهند کرد.
  •  به بدن خود اجازه دهید تا به استفاده از سمعک های شنوایی عادت کند و انتظار نداشته باشید که بدن شما به راحتی به این دستگاه ها عادت کنند.
  •  سمعک های شنوایی را درمحیط های مختلف امتحان نمایید، تنها استفاده کردن از این سمعک ها در منزل نمی تواند مفید واقع شود.
  • مثبت بیاندیشید و نسبت به استفاده از سمعک های شنوایی صبور باشید.

منبع: سمعک چگونه به شنوایی کمک میکند؟

جینسینگ چیست و چه خواصی دارد ؟

چای جنسسینگ و عسل چه خواص هایی دارد؟

به خواص چای جنسینگ نیوشا می توان به طور خلاصه اینگونه اشاره کرد که در افزایش انرژی بدن نقش به سزایی دارد. گیاه جنسینگ را به عنوان گیاه جوانی یا نوشدارو می شناسند و استفاده از آن در چای جنسینگ و عسل سبب کند شدن سیر پیر شدن در انسان می شود. این چای گردش خون در بدن را بهبود می بخشد و ترکیبات ساپونینی که در آن وجود دارد مانع از تصلب شرایین به دلیل رسوب کلسترول می گردد. یکی از تأثیرات مهم چای جنسینگ بهبود عملکرد شناختی مغز و تقویت حافظه است زیرا با تاثیر بر سیستم عصبی و تامین اکسیژن و مواد مغذی به کمک مغز می آید. نوشیدن چای جنسینگ می تواند سبب کاهش استرس و ایجاد آرامش شود و مستقیماً بر کیفیت زندگی افراد اثر گذار است. چای جنسینگ همچنین دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی نیز هستو سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.

جنسینگ چسیت و چه خاصیتی دارد؟

جنسینگ گیاهی بسیار پر فایده است که عمده خواص چای جنسینگ نیوشا را نیز تعیین می کند. جنسینگ گونه ای گیاه کوتاه با ریشه ی گوشی و رشد کند است و خواص درمانی فراوانی برای آن قید شده است. گفته می شود این گیاه قابلیت پیشگیری از ابتلا به سرطان، افزایش انرژی و کاهش تنش و استرس را دارد. این گیاه از خانواده ی Panax است و در آمریکای شمالی و برخی از نواحی خنک آسیا رشد می کند. از ریشه های این گیاه به عنوان بخش ارزشمند آن استفاده می شود. ترکیبات ginsenoside همراه با ترکیبات پلی فنولیک، آرژنین و پلی ساکارید های اسیدی در این گیاه وجود دارد. جنسینگ بر درمان اختلالات بیش فعالی و کم توجهی موثر است. گونه ای از جنسینگ که به نام جنسینگ قرمز کره ای مشهور است دارای خواص آنتی اکسیدان و ضد التهابی بسیار قوی است و سبب افزایش فعالیت آنزیمی می شود.

مزایای چای جنسینگ و عسل کیسه ای نیوشا

دایره ی مزایا و خواص چای جنسینگ نیوشا گسترده است. مهمترین خاصیتی که برای این چای ذکر شده است درمان اختلالات جنسی است. از مزایای دیگری که برای چای جنسینگ و عسل می توان ذکر کرد، درمان درد های قاعدگی، کاهش تغییرات خلقی و گر گرفتگی و دیگر علائم قاعدگی در زنان است. این چای به خوبی خستگی را رفع می کند و در بهبود سوخت و سااز در بدن نیز نقش دارد. مصرف چای جنسینگ و عسل سبب پیشگیری از آنفولانزا نیز می شود و عملکرد ریه را بهبود می بخشد. جنسینگ می تواند حتی در بهبود بیماری های مزمن انسدادی ریه موثر باشد زیرا التهاب دستگاه ریوی و باکتری ها و عفونت ها را از بین می برد. تآثیر گیاه جنسینگ بر سرطان از قبیل سرطان پستان، پوست، ریه، کبد و پروستات در پژوهش ها مورد بررسی قرار گرفته است و خاصیت ضد توموری آن را مشخص می کند.

چای جنسینگ و بهبود عملکرد جنسی

همانطور که گفته شد یکی از خواص چای جنسینگ نیوشا بهبود عملکرد جنسی است. افرادی که به دنبال درمان برای ناتوانی جنسی هستند می توانند از پکیج تقویت قوای جنسی نیوشا که حاوی این چای نیز هست استفاده کنند. ماده ی جیسنوسید موجود در این گیاه نیتریک اکسید را از لایه های سلولی درون رگ آزاد می کند و سبب آرام سازی و انقباض عروق خونی در بافت تناسلی می شود و در نتیجه می تواند منجر به درمان اختلالات جنسی گردد. البته مصرف ریشه ی جنسینگ سبب افزایش هورمون تستوسترون در بدن مردان نیز می شود. تحقیقات انجام شده نشان می دهد درصد زیادی از مصرف کنندگان جنسینگ شاهد بهبود بیماری خود بوده اند. البته برای اثبات دقیق تر تاثیر آن از نظر علمی همانند بسیاری دیگر از گیاهان دارویی نیاز است که تحقیقات و پژوهش های بیشتری از سوی دانشمندان و محققان و مجامع علمی روی آن انجام گیرد.

عوارض چای جنسینگ و عسل نیوشا

علاوه بر خواص چای جنسینگ نیوشا باید به عوارض آن نیز اشاره ای داشته باشیم. عوارض نادری برای هر گیاه دارویی وجود دارد که باید مورد توجه قرار گیرد. چای جنسینگ و عسل نیوشا ممکن است در برخی از افراد به ندرت آثار منفی  اجاد کند. گفته می شود که جنسینگ می تواند عوارضی همچون خشکی دهان، سردرد، سرگیجه، تاری دید، ناراحتی معده، واکنش های آلرژیک و اکنش های پوستی، افزایش ضربان قلب، بی قراری و بی خوابی، اِدِم یا احتباس آب ایجاد کند که البته در اثر سوء مصرف و میزان زیاد مصرف آن احتمال ایجاد چنین علائمی وجود خواهد داشت و نباید مصرف هیچ نوع گیاه دارویی را از حد اعتدال خارج کرد. در این رابطه سندروم سوء مصرف جنسینگ نیز در دنیا شناخته شده است. همچنین مصرف این گیاه به زنان باردار و شیرده توصیه نمی شود و هنوز تحقیقات کاملی در این رابطه انجام نگرفته است.

آیا چای جنسینگ و عسل انرژی زاست؟

در کنار خواص متنوعی که برای چای جنسینگ و عسل ذکر شده از قبیل تقویت قوای جنسی، جوانسازی، بهبود رشد مو ها با تقویت فولیکول های مو و محافظت از پوست و …، انرژی زایی را نیز در زمره ی خواص چای جنسینگ نیوشا قرار داده اند. با نوشیدن این چای در طول روز می توانید سطح انرژی خود را تا حد زیادی افزایش دهید. به همین دلیل است که این چای در پکیج افزایش انرژی نیوشا قرار دارد. همانطور که پیشتر شرح دادیم یکی از مهمترین خواص جنسینگ انرژی زایی است. از سوی دیگر عسل نیز از دیرباز به عنوان محصولی معجزه در بسیاری از زمینه ها شناخته شده است و حتی گفته می شود به جای نوشابه های انرژی زا می توانید عسل مصرف کنید و تاثیر شگفت آور آن را در خود ببینید. قند این نوشیدنی مستقیماً از سوی مغز جذب می شود و وارد جریان خون می گردد.

نحوه مصرف مصرف دمنوش جنسینگ و عسل نیوشا

برای بهره وری از خواص چای جنسینگ نیوشا از این دستور العمل پیروی کنید. زمانی از شبانه روز وجود دارد که هر چای و دمنوشی تاثیر بیشتری خواهد گذاشت و بهتر است آن رادر زمان توصیه شده مصرف کنید تا حد اکثر بهره وری را داشته باشد. مصرف چای جنسینگ و عسل را در ساعات اولیه صبح  و ساعاتی پیش از وعده های غذایی توصیه می کنند. زیرا این چای با افزایش سطح انرژی بدن سبب می شود خواب از سر شما بپرد و نتوانید در شب خواب عمیقی را تجربه کنید.

برای مصرف چای جنسینگ و عسل لازم است یک کیسه را در آبی قرار دهید که از قبل جوش آمده است. البته مطابق با مزاج خود می توانید از دو کیسه استفاده کنید. مدت زمان لازم برای دم کشیدن این چای ده دقیقه است و پس از گذشت این زمانمی توانید چای خود را بنوشید.

حد مجاز برای مصرف چای جنسینگ و عسل کیسه ای نیوشا

دوره ی مصرف جنسینگ معمولاً برای سه ماه توصیه می شود و گفته شده است که اثرات درمانی خود را پس از اتمام این دوره نشان خواهند داد. البته افرادی که مبتلا به دیابت هستند لازم است پیش از مصرف این چای با پزشک خود مشورت نمایند. استفاده از یک تا دو فنجان از چای جنسینگ و عسل در روز مانعی ندارد. اما، مصرف بیش از اندازه به جای بروز اثرات درمانی می تواند سبب نتیجه ی عکس گردد و باعث شود عوارضی که به ندرت در اثر مصرف جنسینگ ممکن است دیده شود، ایجاد گردند.

منبع: جینسینگ چیست و چه خواصی دارد ؟

قهوه گانودرما چیست و چه خواصی دارد

تصویر مرتبط


فواید و خواص قهوه قارچ گانودرما

فواید قهوه گانودرما که بیش از 2000 سال پیش مورد استفاده قرار می گرفته است، شامل فواید متعدد درمانی و آرام بخشی است. قارچ گانودرما با نام های محلی قارچ رِیشی و قارچ لینگژی نیز شناخته می شود.

در مقایسه با قهوه معمولی می توان گفت که قهوه قارچ گانودرما کافئین کمتری دارد و مواد مغذی بیشتری در آن وجود دارد. گانودرما نیز مانند قهوه طعم تلخی دارد که بسیاری از افراد از آن لذت می برند. قهوه گانودرما از ترکیب پودر قارچ گانودرما با قهوه تهیه می شود و تمام خواص گانودرما در آن وجود دارد. گانودرما نیز مانند قهوه طعم تلخی دارد که بسیاری از افراد از آن لذت می برند. قهوه گانودرما از ترکیب پودر قارچ گانودرما با قهوه تهیه می شود و تمام خواص گانودرما در آن وجود دارد. این ترکیب سبب می شود طعم تلخ گانودرما با عطر و بوی قهوه مخلوط شود و مصرف آن به صورت روزانه برای افراد دلپذیر تر گردد. شاید افراد رغبت زیادی به مصرف گانودرمای خالص به صورت منظم نداشته باشند و قهوه ی گانودرما چنین مشکلی را حل نموده است.

قهوه گانودرما چیست ؟

قهوه گانودرما سالم، از ترکیب گانودرمای قرمز و قهوه تهیه می شود. قارچ گانودرما در افسانه های چین به عنوان قارچ جاودانگی نیز شناخته می شود و روی درختان رشد می کند. هزاران سال پیش مردم چین تصور می کردند گانودرما همان اکسیر جاودانگی است. تحقیقات علمی نیز خواص درمانی و فواید گانودرما را اثبات کرده اند و نوشیدن قهوه گانودرما می تواند تمام آن فواید از جمله تقویت سیستم ایمنی بدن، جوانسازی، رفع خستگی، مقاله با سرطان، کاهش قند خون و … را به ارمغان بیاورد.

از طرفی گفته می شود که قارچ گانودرما دارای خواص آرامبخشی و کاهش استرس است. اضافه شدن چنین خاصیتی به نوشیدنی قهوه بسیار فوق العاده است.گاهی به مخلوط گانودرما و قهوه، مواددیگری مانند شیرین کننده استویا و نعنا نیز اضافه می شود تا طعم بهتری به آن بدهد. این گزینه برای افرادی که طعم تلخی قهوه را می پسندند مناسب است.

گانودرما برای خواب آرام

قهوه گانودرما به دلیل خواص قهوه گانودرما برای آن ایجاد می کند، موجب بی خوابی نمی شود و حتی برعکس می تواند خوابی آرام را در پی داشته باشد. قهوه معمولی بدون گانودرما خصیت اسیدی تری نسبت به قهوه گانودرما دارد زیرا قارچ گانودرما یکی از قلیایی ترین مواد خوراکی در دنیاست. به همین دلیل استفاده از این قهوه برای افرادی که دچار مشکلات معده و روده هستند مناسب است.

گانودرما باعث آرامش اعصاب و روان می شود و آثار استرس هایی که هر فرد در طول روز تجربه می کند را از بین می برد. گانودرما به خوبی می تواند سیستم اعصاب تضعیف شده و از تعادل خارج شده را تنظیم کند و برای درمان بی خوابی ناشی از ضعف سیستم اعصاب بسیار اثر بخش است.

فواید درمانی گانودرما

تحقیقات علمی زیادی برای اثبات خواص قهوه گانودرما در دنیا انجام شده اند و اکثر آن ها خواص درمانی قارچ گانودرما را تایید می کنند. اما، سازمان غذا و دارو هنوز به طور رسمی این قارچ را با ویژگیهای منحصر به فردش نپذیرفته است. قهوه گانودرما نیز دارای تمام خواص و فواید گانودرما خواهد بود. این فواید عبارتند از:

  • وجود مواد مغذی، انواع ویتامین ها و املاح معدنی در گانودرما
  • وجود مواد آنتی اکسیدان با سطح بالا در گانودرما (حتی بیشتر از چای سبز)
  • سم زدایی از بدن
  • تقویت سیستم ایمنی بدن
  • کمک به درمان عفونت
  • درمان آلرژی
  • بهبود عملکرد کبد و کلیه
  • کاهش قند خون
  • عوارض جانبی احتمالی

در ادامه با جزئیات بیشتری به خواص درمانی گانودرما خواهیم پرداخت. با آگاه شدن به خواص و فواید فراوان قارچ گانودرما بهتر می توانید برای افزودن این قارچ پر خاصیت به رژیم غذایی روزانه ی خود تصمیم بگیرید.

خواص قهوه گانودرما برای مو و پوست

برای درمان ریزش مو باید به علت ایجاد کننده ی آن توجه کرد. در دنیای امروز و در زندگی های پر استرس عصر مدرن، تنش های روانی یکی از علل عمده ی ریزش مو هستند. وجود رادیکال های آزاد در بدن نیز به فولیکول های مو آسیب می رساند و سبب ریزش مو می شود. مصرف روزانه قهوه گانودرما کمک می کند تا آرامش روانی و دفع رادیکال های آزاد بیشتر شود. این قارچ با داشتن خواص آنتی اکسیدانی به درمان ریزش مو کمک می کند. از طرفی با افزایش خون رسانی به پوست سر باعث تقویت مو ها و بهتر شدن رشد آن ها می شود.

قارچ گانودرما با داشتن مواد آنتی اکسیدان فراوان به جوان نگه داشتن پوست و ممانعت از پیری و ایجاد چین و چروک روی پوست کمک می کند. در گذشته از این قارچ به عنوان اکسیر جوانی نام می برده اند و دارویی برای مصرف پادشاهان بوده است.

قهوه گانودرما برای درمان پیسی

بیماری پیسی(ویتیلیگو ) نوعی بیماری خود ایمنی است که در آن تولید رنگدانه های پوستی با اختلال مواجه می شود. مصرف قارچ گانودرما در پیشگیری از ابتلا به این بیماری لا علاج و بهبود آن تاثیرگذار است. به طور کلی مصرف قارچ گانودرما با تقویت سیستم ایمنی بدن می تواند به درمان و بهبود بسیاری از بیماری های خود ایمنی کمک کند. با مصرف روزانه قهوه گانودرما می توانید بدن خود را در برابر ابتلا به این بیماری های خطرناک بیمه کنید.

به جز بیماری خطرناک پوستی مانند پیسی، گانودرما برای درمان انواع مشکلات پوستی نظیر زخم، آفتاب سوختگی و حتی جای نیش و گزش حشرات مفید است. ترکیبی از خواص ضد التهابی و آنتی هیستامینی همرا با خاصیت ضد میکروبی به هم کمک می کنند تا درمان پوست اتفاق بیفتد.

تاثیر قهوه گانودرما بر درمان بیماری های روانی

عدم توجه به تشخیص و درمان بیماری های روانی کیفیت زندگی افراد را تحت تاثیر قرار می دهد. کنترل تغذیه و استفاده از مواد مفیدی همچون قهوه گانودرما بر سلامت ذهن و روان تاثیر زیادی خواهند داشت. موادی در این قارچ وجود دارند که محرک ترشح هورمون شادی هستند و استرس و افسردگی را درمان می کند. در کشور های شرق آسیا از این قارچ برای مراقبه و مدیتیشن استفاده می شود تا به افراد کمک کند ذهن آرام تری داشته باشند.

حتی از قارچ گانودرما برای درمان میگرن نیز استفاده می شود. تقویت سیستم ایمنی بدن، بهبود گردش خون در سر و آرامبخشی قارچ گانودرما، همگی از عواملی هستند که می توانند میگرنن را درمان کنند و دست کم دفعات حمله های سر درد میگرنی را به تاخیر بیندازند.

فواید قهوه گانودرما برای کبد

پژوهش هایی که در مورد قارچ گانودرما به انجام رسیده است، نشان می دهند که وجود مقدار زیادی مواد آنتی اکسیدان در این قارچ به پیشگیری و درمان بسیاری از اختلالات کبدی کمک می کند. البته برای اینکه قارچ گانودرما بتواند بیماری های کبدی را درمان کند نباید اجازه دهید که پیشروی بیماری ها تا حاد شدن و مزمن شدن پیش رود. برای مثال افرادی که مبتلا به کبد چرب هستند اگر در مراحل اولیه برای درمان اقدام نکنند، قارچ گانودرما هم نمی تواند آن ها را درمان کند.

قارچ گانودرما سبب افزایش آنزیم های معده می شود. افزایش این آنزیم ها به دفع سریع سموم کمک می کند و این امر اثر حفاظتی بر کبد دارد.

مصرف قارچ گانودرما می تواند روند درمانی هپاتیت ب که یکی از بیماری های کبدی است را تسریع کند. البته مصرف گانودرما برای درمان این بیماری باید با مشورت پزشک متخصص باشد.

تاثیر گانودرما بر درمان عفونت

بسیاری از بیماری های عفونی را که در نقاط مختلف بدن ایجاد مشکل می کنند، می توان با مصرف قارچ گانودرما درمان نمود. برای مثال عفونت ادراری که شیوع زیادی در دنیا دارد با مصرف روزانه قهوه گانودرما قابل درمان است. این قارچ خواص ضد میکروبی و ضد قارچی قوی دارد و پژوهش هایی که در مورد این خاصیت قارچ گانودرما انجام گرفته است به خوبی مشخص می کنند که قارچ گانودرما می تواند درمان کننده ی انواع عفونت های میکروبی و ویروسی در بدن باشد. مصرف قارچ گانودرما به مدت دو هفته روند درمانی را سرعت می بخشد.

عفونت های قارچی از جمله عفونت های مقاوم به درمان هستند و مدت زمان زیادی برای درمان آن ها لازم است. با مصرف قارچ گانودرما می تواند از چنین بیماری های نیز سریع تر خلاصی پیدا کرد.

خواص ضد التهابی قارچ گانودرما

بیماری های التهابی انواع مختلفی دارند و می توانند از نوع بسیار حاد مانند روماتیسم تا نوع ساده تری مانند آکنه و جوش صورت دسته بندی شوند. خواص ضد التهابی قارچ گانودرما می تواند هر گونه التهابی در بدن را کاهش دهد و به درمان این دسته از بیماری ها کمک کند. تاثیرات درمانی قارچ گانودرما بر روماتیسم و آرتروز مفصلی مورد پژوهش های علمی نیز قرار گرفته است.

بسیاری از بیماری های التهابی در اثر ضعف سیستم ایمنی بدن، تنش های محیطی و استرس روانی بسیار بالا و همچنین وجود مواد اکسید کننده مانند رادیکال های آزاد در بدن ایجاد می شوند. جلوگیری از این زمینه ها می تواند منجر به جلوگیری از بیماری های ضد التهابی گردد. مصرف قارچ گانودرما با تقویت سیستم ایمنی بدن و دفع رادیکال های آزاد و ایجاد آرامش اعصاب سبب پیشگیری از بروز التهابات و بیماری های خود ایمنی التهابی در بدن می شود.

سلامت قلب عروق با مصرف گانودرما

زمینه های بسیاری ممکن است سبب بروز بیماری های قلبی و عروقی شوند. به جز استرس و تنش های مخرب که منشأ بسیاری از بیماری هاست، مصرف چربی های مضر نیز می تواند سلامت قلب و عروق را تهدید کند. پژوهش های علمی نشان داده اند که مصرف قارچ گانودرما می تواند منجر به کاهش سطح چربی های مضر و بیماری زا در بدن گردد و با افزایش خون رسانی گرفتگی های رگ و عروق را برطرف کند. کاهش تنش و استرس نیز به خودی خود سهم زیادی در سلامت قلب و عروق دارد.

گانودرما و درمان آلرژی

پژوهش ها نشان داده است که عصاره ی قارچ گانودرما به دلیل داشتن ماده ای به نام ترترپن واکنش های آلرژیک آسم و درماتیت را درمان می کند. برای درمان بیماری هایی با زمینه ی حساسیت مانند کهیر و دیگر آلرژی های غذایی و دارویی و آلرژی به هوا می توان از قارچ گانودرما کمک گرفت. البته برای مشاهده ی تاثیر مثبت قارچ گانودرما باید این فراورده به صورت منظم و روزانه در دوره های درمانی مشخص مورد مصرف قرار بگیرد تا نتیجه بخش باشد.

درمان بیماری های کلیوی با مصرف قارچ گانودرما

از آنجا که قارچ گانودرما می تواند سبب کاهش قند خون و کلسترول خون گردد، به درمان و مهار بیماری های کلیوی نیز کمک می کند. از سویی برخی از بیماری های کلیوی ناشی از استرس های شدید و آزاد شدن رادیکال های آزاد در بدن است. قارچ گانودرما با تاثیرات مثبتی که بر دفع رادیکال های آزاد و بهبود گردش خون دراد، به سلامت بافت کلیوی نیز کمک خواهد کرد.

پیشگیری از سرطان

شاید بتوان گفت که قارچ گانودرما موثرترین گیاه شناخته شده برای مبارزه با تکثر سلول های سرطانی و همچنین بهبود حال بیماران در دوران نقاهت پس از شیمی درمانی است. نتایج به دست آمده از پژوهش های علمی به خوبی مشخص می کند که مصرف کنندگان قارچ گانودرما روند بهبودی به مراتب بهتری نسبت به دیگران در زمینه ی درمان سرطان داشته اند. سلول های سرطانی برای رشد و تکثیر نیاز به اکسیژن ندارند و بالعکس در محیطی غنی از اکسیژن رشد خوبی نخواهند داشت. قارچ گانودرما با افزایش خون رسانی و در نتیجه با افزایش اکسیژن رسانی می تواند مانع از تکثیر سلول های سرطانی شود.

افرادی که تحت مداوا با پرتودرمانی هستند با مصرف روزانه ی گانودرما و با تقویت سیستم ایمنی نتایج بسیار بهتری از درمان خود دریافت خواهند کرد و علائم پرتو درمانی مانند تهوع، تب، عفونت، ریزش مو و … در آن ها کمتر دیده می شود.

عوارض قهوه گانودرما

گاهی عوارض فرآورده های گیاهی در اثر سوء مصرف و بیش از اندازه مصرف کردن آن فرآورده ایجاد می شود. گانودرما نیز از این قاعده مستثنی نیست و نباید به دلیل داشتن فواید زیادی که برای آن ذکر شد، مصرف این قارچ از حد اعتدال و مقدار توصیه شده خارج گردد. به طور کلی قارچ گانودرما خاصیت کاهش فشار خون دارد و ممکن است با برخی از داروهای خاص مانند دارو های کاهش فشار خون تداخل داشته باشد و یا باعث خشکی دهان، گلو و بینی شود. افرادی که دچار مشکلات انعقاد خون هستند و یا دارو های ضد انعقاد خون مصرف می کنند نباید قارچ گانودرما را استفاده کنند. چنین موارد نادری نیز باید در کنار تمام فواید قهوه گانودرما در نظر گرفته شود.

منبع: قهوه گانودرما چیست و چه خواصی دارد 

درمان یبوست با قارچ گانودرما چگونه امکان پذیر است؟

درمان یبوست با قارچ گانودرما چگونه امکان پذیر است؟


برای درمان یبوست با گانودرما باید ابتدا نگاهی به زمینه ی ایجاد این مشکل بیندازیم. درمان یبوست با گانودرما می تواند با رفع ریشه های ایجاد یبوست، این مساله را رفع کند. وجود مشکل در تحرکات روده ای، کمبود فیبر و مایعات و … از عوامل مهم ایجاد یبوست هستند. گانودرما با کمک به سلامت و بهبود عملکرد دستگاه گوارش می تواند بر این مشکل غلبه کند.

 یبوست چیست؟

یبوست به معنی سفت شدن مدفوع و عدم توانایی در دفع مناسب است. این مشکل سبب می شود سموم بدن به هنگام و به درستی خارج نشوند و در پی آن مشکلات و بیماری های بسیاری برای بدن انسان پدید می آید. اگر افراد روزانه تخلیه و دفع مدفوع نداشته باشند، گفته می شود که دچار یبوست شده اند.

 

‌کدام یک از محصولات گانودرما برای درمان یبوست است؟

درمان یبوست با گانودرما با هات چاکلت گانودرما امکان پذیر است. در واقع یکی از خواص قهوه گانودرما هات چاکلت درمان یبوست است. این محصول مفید گانودرما برای موارد بسیاری از جمله بهبود سلامت قلب، درمان آلرژی، درمان کبد، سم زدایی از بدن، درمان بیماری های کلیوی، درمان بیماری های روانی، تقویت سیستم ایمنی بدن، جوانسازی، کاهش وزن، درمان عفونت و التهابات و …. توصیه می شود.

 

برخی از علائم یبوست

اگر به دنبال درمان یبوست با گانودرما هستید باید ابتدا این اختلال را با توجه به علائمی که دارد، تشخیص دهید. یبوست با درد همراه است و می تواند در ناحیه ی مقعد ایجاد زخم و هموروئید کند. عدم دفع مدفوع طی دو یا سه روز متوالی به معنی بروز یبوست است و بهتر است هر چه سریعتر درمان گردد.

 

درمان‌های متعارف یبوست

درمان یبوست با گانودرما یکی از روش های درمان یبوست است. برای درمان این مشکل ابتدا لازم است که فرد مایعات کافی و البته گرم بنوشد. در این راستا قهوه سوپریم قارچ گانودرما نیز به عنوان یک نوشیدنی گرم به تحرکات روده ای کمک می کند. نحوه مصرف قارچ گانودرما با محصولات متنوعی که از گانودرما عرضه شده ، ساده و خوش طعم گردیده است. زیرا قارچ گانودرما به تنهایی طعم تلخی دارد که مورد پسند همگان نیست.

چه عواملی موجب بروز یبوست می‌شود؟

عدم توجه به رژیم غذایی مناسب، کم نوشیدن مایعات و به ویزه مایعات گرم، مشکلات گوارشی به ویژه مشکلات روده از قبیل سندروم روده تحریک پذیر (IBS) و .. همگی از عوامل بروز یبوست هستند. گانودرما به خوبی می تواند این مشکلات زمینه ای را رفع کند و بر درمان بیمایر های روده از قبیل IBS تاثیر بسیار خوبی دارد.

نحوه استفاده از قارچ گانودرما برای درمان یبوست

برای درمان یبوست با گانودرما لازم است که محصول توصیه شده را به صورت منظم مصرف کنید. در غیر اینصورت نمی توانید انتظار داشته باشید که از درمان یبوست با گانودرما نتیجه بگیرید. نظم در مصرف این فرآورده ی گیاهی باید همانند نظم در مصرف دارو ها باشد تا تاثیر خود را به خوبی نشان دهد. برای این منظور با هات چاکلت قارچ گانودرما شروع کنید.

منبع: درمان یبوست با قارچ گانودرما چگونه امکان پذیر است؟

دمنوش های گیاهی برای درد پریود

کاÙ?Ø´ دردÙ?اÛ? Ù?اعدگÛ? بÙ? Ú©Ù?Ú© دÙ?Ù?Ù?Ø´ Ù?اÛ? Ú¯Û?اÙ?Û?


سندروم پیش از قاعدگی علائم مختلفی از جمله خستگی، حساس شدن، اختلال خواب و تغییرات خلقی مانند افسردگی و .. دارد. این سندروم مشکلات جسمی و روانی متعددی ایجاد می کند. این سندروم در هر سنی می تواند گریبانگیر خانم ها شود. اما، به طور کلی می توان گفت که شیوع آن بیشتر در بین سنین 30 تا 40 سالگی است. از نظر طب سنتی سردی و خشکی مزاج عاملی برای تشدید این علائم است. استفاده از دمنوش برای درد دوران قاعدگی همراه با داشتن رژیم غذایی مناسب و ورزش های منظم از جمله موارد کمک کننده برای درمان این سندروم هستند و سبب آرامش جسمی و روحی می شوند.

البته افرادی که دچار شرایط خاص یا بیماری های خاص هستند لازم است پیش از اقدام به مصرف هر نوع دمنوش گیاهی از جمله دمنوش برای درد دوران قاعدگی با متخصصین مشورت کنند.

قاعدگی چیست ؟

چرخه ی قاعدگی تغییرات فیزیولوژیکی در بدن زنان در طول عمر باروری آن هاست. این چرخه به جهت تولید مثل در بدن رخ می دهد و در هر ماه سبب آزاد سازی یک تخمک می شود که آماده ی تشکیل جنین است. در صورتی که جنینی تشکیل نشود بافت پوششی رحم ریزش می کند و به صورت خونریزی از بدن خارج می شود. انقباضات رحمی در این دوران سبب ایجاد درد می شوند و عامل کنترل کننده ی این چرخه هورمون های بدن زنان است. این چرخه از دوران بلوغ تا زمان قاعدگی هر ماه تکرار می شود. در هر بار خونریزی چیزی در حدود 50 تا 130 میلی لیتر خون از بدن زنان خارج می شود که لازم است با تغذیه مناسب جایگزین شود.

درمان گیاهی برای کاهش درد پریود

چای سبز و آلوورا و عسل نیوشا یکی از دمنوش های مفید نیوشا برای درمان درد قاعدگی است. این دمنوش از پوکی استخوان نیز جلوگیری می کند و حاوی ویتامین های ب 1، ب 6، ب 12، سی، ای و آ است. علاوه بر این سبب شادابی و شفافیت پوست نیز می شود.

زعفران نیز گیاهی نشاط بخش و استرس زداست. بی اشتهایی را درمان می کند و خونریزی و درد های رحمی را در دوران قاعدگی کاهش می دهد. در کنار آن زنجبیل، چای سبز ،گزنه و برگ زیتون اگر یک هفته پیش از شروع دوره مصرف شوند به عنوان درمان گیاهی موثر نتیجه بخش خواهند بود.

رازیانه غنی از هورمون های زنانه است که علاوه بر کاهش درد بیماری های اختلال هورمونی را نیز به خوبی درمان می کند. رازیانه بهترین دمنوش برای درد دوران قاعدگی محسوب می شود. دمنوش مثلثی راز سلامتی نیوشا حاوی رازیانه، چای سبز، آلوئه ورا و کاکوتی است.

در دوران پریود از چه غذاهایی باید دوری کنیم؟

رعایت نکات مهم تغذیه ای در دوران پریود اهمیت زیادی دارد. در صورتی که از خوردن برخی از خوراکی ها پرهیز شود درد دوران قاعدگی کاهش پیدا خواهد کرد. یکی از ممنوعیات مصرف در این دوران و در نزدیکی این دوران، کافئین است. عدم مصرف کافئین سبب کاهش التهابات در بدن می شود و در نتیجه درد کمتر خواهد شد.

خانم ها باید مراقب باشند در این دوران در خوردن نمک زیاده روی نکنند. فست فود ها و غذا های فرآوری شده نمک زیادی دارند و بهتر است در این دوران از خوردن آن ها پرهیز شود.

همچنین از نظر طب سنتی در این دوران باید از خوردن خوراکی ها و غذا هایی که طبع سرد دارند پرهیز شود و بدن از نظر فیزیکی نیز گرم نگه داشته شود. خوردن ترشیجات و خوراکی های نفاخ نیز در این دوران ممنوعیت دارد.

کدام دمنوش ها به کاهش درد قاعدگی کمک می کند

خانم هایی که دچار علائمی مانند سرگیجه و تهوع می شوند می توانند از زنجبیل استفاده کنند. برای بهره بردن از خواص زنجبیل به عنوان دمنوش برای درد دوران قاعدگی می توان 2 تا 4 گرم زنجبیل را در یک فنجان آب جوش دم کرده و یا از ترکیب آن همراه با دارچین استفاده کرد. ترکیب زنجبیل با لیمو ترش تازه و نعنا به همراه کمی عسل نیز خاصیت آرامبخشی بالایی داشته و تحریک پذیری عصبی را در سندروم پیش از قاعدگی کاهش می دهد.

یکی دیگر از دمنوش ها برای درد دوران قاعدگی، دمنوش بهار نارنج است که می تواند در رفع اضطراب و افسردگی ناشی از این سندروم معجزه کند. این دمنوش برای رفع مشکل بی خوابی نیز مفید است و اگر همراه عسل و آویشن مصرف شود تاثیر بهتری نیز خواهد داشت. پکیج های نیوشا با جمع آوری گیاهان موثر بر کاهش درد های دوران قاعدگی در کنار هم کار را برای مشتریان خود سهل کرده است.

روزهای قبل از قاعدگی چی بخوریم؟

اگر مایل به استفاده از دمنوش برای درد دوران قاعدگی پیش از شروع این دوران هستید، پکیج دوران قاعدگی نیوشا گزینه ی بسیار مناسبی است. این پکیج شامل دمنوش های زنجبیل، گل گاو زبان، گزنه و برگ زیتون، چای سبز و عسل و آلوئه ورا، جنسینگ و چای زعفرانی کیسه ای نیوشا است. مصرف این پکیج دمنوش برای درد دوران قاعدگی علاوه بر تسکین علائم سندروم پیش از قاعدگی به کاهش درد، کاهش خونریزی، محافظت در برابر التهاب های عصبی، درمان استرس و رفع حالت تهوع کمک می کند. از جمله خواص دیگر این دمنوش ها پیشگیری از ابتلا به سرطان روده، رفع نفخ شکم، پیشگیری از انسداد عروق خونی، کاهش فشار و کلسترول خون و … است. بهترین زمان شروع مصرف پکیج دمنوش برای درد دوران قاعدگی یک هفته پیش از شروع این دوران است تا تاثیر خود را بهتر نشان دهد.

برای کاهش درد قاعدگی چه باید کرد؟

توصیه می شود خانم ها برای کاهش درد قاعدگی پیش از شروع این دوران زعفران، رازیانه، دارچین، ترخون و وفلفل سیاه مصرف کنند. زعفران و رازیانه دو گیاه مهم قاعده آور هستند که به میزان زیادی از درد قاعدگی می کاهند. مصرف خوراکی هایی که حاوی آهن بالا هستند مانند اسفناج و عدس به شدت توصیه می شود.

دم کرده ی گیاه بابونه، گل گاو زبان و سنبل الطیب از جمله موارد دمنوش برای درد دوران قاعدگی هستند که از قدیم الایام توصیه می شده اند.

دمنوش زنجبیل و یا استفاده از زنجبیل در طبخ غذا ها به دلیل طبع گرم بسیار مفید خواهد بود. دمنوش نعنا نیز می تواند به رفع گرفتگی ها و انقباض های عضلانی کمک کند و درد را کاهش دهد.

برای کاهش درد های قاعدگی از مصرف منیزیم و ویتامین های گروه ب نیز غافل نشوید. پزشکان توصیه می کنند از یک هفته قبل مصرف این مکمل ها آغاز شود.

مزایای مصرف دمنوش نیوشا درمان مشکل قاعدگی نامنظم

پریود نامنظم ناشی از اختلالات هورمونی در بدن خانم هاست. پس باید به نامنظمی قاعدگی به دید بیماری جدی نگاه کرد. دمنوش هایی که به بازگشت تعادل هورمونی در بدن کمک می کنند برای درمان این اختلال بسیار مناسب خواهند بود. پریود نا منظم می تواند بارداری را با مشکل رو به رو کند و هر چه سریعتر درمان شود بهتر است.

یکی از دمنوش هایی که در این پکیج وجود دارد، دمنوش ریز میوه های قرمز نیوشا است که برای افزایش توان باروری و اصلاح هورمونی موثر اند.

این دمنوش ها کبد را پاکسازی می کنند و سبب شادابی پوست صورت می شوند، سیستم ایمنی بدن را تقویت نموده و سبب رشد بیشتر مو ها می شوند. ضمناً به دلیل اینکه دمنوش ها به شکل تی بگ عرضه می شود، دم کردن آن ها سریع و راحت انجام خواهد شد.


منبع: دمنوش های گیاهی برای درد پریود