تغییرات در سن بلوغ

تغییرات در سن بلوغ

تغییرات در سن بلوغ امری کاملا طبیعی است و بخشی از زندگی هر فرد محسوب می شود. در این دوران دختران و پسران تغییرات مختلفی را در بدنشان تجربه می کنند. اگر بخواهیم بلوغ را تعریف کنیم می توانیم بگوییم سن بلوغ دورانی از زندگی است که فرد از کودکی به جوانی سفر می کند که باید برای رسیدن به مقصد از دوران سخت بلوغ عبور کند. تغییراتی که در این دوران در بدن رخ می دهد به سبب تغییراتی است که در هورمن های بدن به وجود می آید.

سن بلوغ چه زمانی است

سن مشخصی برای سن بلوغ در نظر گرفته نشده است اما معمولا و به طور میانگین در دخترها بین سن 8 تا 13 سالگی در پسران از سن 10 تا 15 سالگی سن بلوغ محسوب می گردد. که علائم اولیه معمولا در هر دو جنس از 11 سالگی خود را نشان می دهد.

ضرورت آگاهی

بلوغ یک مرحله بسیار مهم و حساس برای رشد روحی و جسمی هر فرد محسوب می شود. افراد پس از گذراندن این دوران بالغ می شوند و ازتوانایی تولید مثل پیدا می کنند. از آنجایی که بسیاری از والدین و نوجوانان اطلاعات و دانش کافی راجب به تغییرات و نشانه های سن بلوغ ندارند، با مشکلاتی مواجه می شوند زیرا نحوه برخورد مناسب را با این آن نمی دانند و گاهی صدمات جبران ناپذیری به روح و روان فرزند خود می زنند. بهتر است پدرها و مادرها اطلاعات و تحمل خود را بالا ببرند تا فرزندشان ازاین مرحله حساس به خوبی و با موفقیت بیرون بیاید.

تغییرات جسمی پسران

تغییر صدا

در این دوران تارهای صوتی پسران ضخیم تر می  شود از این رو صدایشان بم تر و کلفت تر به نظر می آید.

افزایش جوش صورت و عرق کردن

در این دوران فعالیت غدد فوق کلیه به مراتب بیشتر می شود بنابراین پوست صورت چرب تر می گردد و صورت جوش می زند. از سوی دیگر فرد در ناحیه زیر بغل و کشاله های ران عرق می کند.

رشد قد و عضلات بدن

پسر ها در این سن رشد قابل توجهی می کنند و بسیار قد می کشند. عضلات سینه و بازوهای آن ها نیز رشد زیادی خواهد داشت.

بزرگ شدن آلت تناسلی

در دوران بلوغ آلت تناسلی بزرگ تر می شوند و هورمون های جنسی شروع به فعالیت می کنند. به دلیل ترشح هورمون سینه ها نیز کمی بزرگ می شوند اما به تدریج به حالت طبیعی بر می گردند.

تغییرات روانی

دختران و پسران در این سن بسیار زودرنج،  عصبی و تحریک پذیر می شوند و در مقابل والدین شان سرکشی می کنند. در این سن دوست دارند میان دوستان محبوب باشند و توجه جنس مخالف را جلب کنند.

تغییرات دخترها در سن بلوغ

• رشد موهای زائد
• رشد سینه ها
• تغییر صدا
• آغاز قاعدگی
• زودرنجی و خشم

همانطور که مشاهده کردید تغییرات در سن بلوغ امری جدی است که با آگاهی بیشتر می توان این دوران را بهتر سپری نمود.

منبع: تغییرات در سن بلوغ