بیماری پانیک خطرناک است ؟
آیا بیماری پانیک خطرناک است ؟
آیا بیماری پانیک خطرناک است؟ برای گرفتن جواب این سوال در ادامه با ما همراه باشید. افراد مبتلا به بیماری پانیک حملات ناگهانی و تکراری شونده پانیک را تجربه می کنند. آن ها به شدت هراسان می شوند و می ترسند از اینکه این حملات باعث دیوانگی و یا مرگشان شود.
حملات پانیک چیست؟
حمله پانیک در اصل هجوم ناگهانی ترس و وحشت بسیار شدید است که تپش قلب فرد به شدت بالا می رود و نفس کشیدن برایش دشوار می شود. در زیر علائم حملات پانیک را می خوانید:
- تپش قلب
- عرق شدید
- لرزش
- احساس خفگی و تنگی نفس
- درد در ناحیه قفسه سینه
- پرش چشم و لرزش اندام های بدن
- تهوع
- درد معده
- سردرد
- احساس چند گانگی
- چیزهای غیر واقعی دیدن
- سرگیجه
- توهم زدن
- ترس از دست دادن کنترل و دیوانگی
- حس مرگ
حمله پانیک غیر متقربه و یک دفعه پیش می آید و معمولا ده دقیقه طول می کشد. برخی اوقات 5 الی 10 دقیقه قبل علائمی به فرد می دهد.
تفاوت بین اختلال پانیک و حمله پانیک چیست؟
- حمله پانیک شایع است و ممکن است برای شخصی که بیماری پانیک ندارد هم اتفاق بیفتد برای مثال شما ممکن است بیش از حد خسته یا نگران باشید یا اینکه ورزش سنگین کرده باشید هم دچار حمله پانیک شوید و این به این معنی نیست که به اختلال آن دچار باشید.
- فرد مبتلا به این اختلال هرچه بیشتر نگران این حملات باشد و به آن فکر کند بیشتر اتفاق می افتد. اغلب این افراد این هستند که ممکن است غش کنند و یا اختیار رفتارشان را است بدهند. همین نگرانی ها باعث بالا رفتن تپش قلب و بالا رفتن خطر حمله پانیک باشد.
- تفاوت حمله پانیک برای افراد مبتلا وافراد دیگر این است که فردی عادی ممکن است هراس شدید یا فوبیا از سگ داشته باشد و تنها زمانی دچار حمله پانیک شود که سگ نزدیکش باشد ولی فردی که دچار این بیماری است کاملا بی دلیل و غیر مترقبه دچار حمله می شود.
چه رفتارهای دگیری مرتبط با اختلال پانیک است؟
افراد مبتلا به این بیماری معمولا رفتارشان را تغییر می دهند تا احساس امنیت بیشتر کنند و از حملات احتمالی جلوگیری کنند. برای مثال:
- داروها، موبایل و آب با خود به همراه دارند.
- از برخی فعالیت ها نظیر ورزش و رابطه جنسی دوری می نمایند.
- برخی غذاها را نمی خورند نظیر: غذاهای تند، کافئین و الکل زیرا ممکن است علائم آن را تشدید کند.
- نشستن کنار در خروجی و یا سرویس بهداشتی.
چه زمانی به دکتر مراجعه کنیم؟
اگر علائم و نشانه های حمله پانیک را داشتید بهتر است خیلی زود به پزشک مراجعه کنید تا از مشکلات بیشتر پیشگیری نمایید.
حال می دانید آیا بیماری پانیک خطرناک است یا نه؟